月子里的饮食是非常有讲究的，产妇不能盲目的大补特补，也不能为了瘦身而节食，下面我们一起去看看7种月子里具有保健功能的食物，让新妈妈们吃的更健康! ▲1、炖汤类： 营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。 鸡汤，排骨汤、牛肉......[查看全文]

东莞网友咨询： 我快到预产期了，因为老公都好忙，又没什么亲人在身边，我怕他到时候也没时间照顾我，所以自己先了解一下，请 问月子里吃些什么好？要注意些什么 ? 专家解答： 刚生产完的三天内身体极虚弱，通常既口渴，胃口也不佳。这是因为在生产的过程当......[查看全文]

30岁孕妇产后调理中国人是特别讲究坐月子的，认为月子里养好了，还能把以前本来孱弱的身体养结实，因此对月子里的护理格外有讲究，并把西方女人往往面容较东方同样年纪的女人苍老的原因归结于她们不讲究坐月子，那么 30岁准妈妈产后如何轻松恢复 好呢?下面我......[查看全文]

东莞网友咨询 ：我还有几天就要生了，按婆婆那里的习惯听说是一个月里是不能洗头洗澡什么的，在这里夏天一个月不洗头洗澡什么的怎么受得了呀!!请问坐月子可以洗头和洗澡吗? 专家解答： 产后皮肤排泄功能旺盛，出汗较多，乳房胀时还要淌乳汁，阴道还不断有恶......[查看全文]

东莞网友咨询： 老婆快要生了9月底的，介绍一些经验,我不知道女性月子里能不能洗头和洗澡，或其他的什么要怎么照顾。请问女性产后是怎么坐月子的呀? 专家解答： 正常的分娩(除剖腹产)是一个瓜熟蒂落的生理过程，而不是病理过程。鼓励产妇早日下床活动，这样......[查看全文]

东莞网友咨询： 我8底刚刚生下一个宝宝，是自然产下的宝宝，这几天我老公一直在补东西给我吃，我也不知道能不能吃那么补的，毕竟这是我们的第一胎，很多我都不知道的，不知道我 产后恢复期间要注意什么呢? 专家解答： 产后恢复期间要在饮食调节，产后的饮食......[查看全文]

东莞患者咨询： 我生完小孩子都半个月，恶露还是不干净，而且有味道,偶尔有血块，请问这样是正常吗? 产后恶露要多久干净算正常? 专家解答 ：产后恶露一个月内如没有其它不适症状是属于正常.但是有的人出了月子还会有一点，因人而异的。正常的恶露有血腥味，......[查看全文]

东莞网友咨询： 我怀孕之前身材很瘦，但是生完小孩之后我的身材完全走样了，生孩子对身体伤害真的很大，我想了各种减肥方法，但是效果并不大，看到电视上面报道小S生了好几个孩子，身材好事那么好，不知道她是怎么恢复的。请问 产后减肥用的是什么方法好 ?......[查看全文]

产后性生活需要特别注意的产后注意事项，宝宝出生后，新妈妈终于可以告别禁欲的生活，和丈夫共享鱼水之欢了。但是，如果云雨的时候操之过急，就会出现不少险情。产后首次性生活时最常见的险情时会阴出血， 产后性生活阴道出血这是什么原因造成的呢。 后性生......[查看全文]

东莞网友咨询 ：老婆是个特爱美的人，因为怀孕之前身材很瘦，但是生完小孩之后我的身材完全走样了，刚生完小孩子半个月就在喊减肥，听说生小孩对女人的身体伤害很大的， 请问产后什么时候开如减肥好? 专家解答：产后体型恢复是所有孕妇的问题。女性在30岁以......[查看全文]