宝妈妈产后应注意哪些护理常识?一说起产后“坐月子”，老人们便会拿出月子期间的“老规矩”：不能刷牙、不能洗头洗澡、不能开门开窗等等。今天，我们的妇产科专家就针对这些老规矩，为新妈妈们普及产后一些护理常识，解除萦绕心间的困惑。

  产后如何科学“坐月子”？

　　对于老观念：产妇刷牙会导致牙齿受损，东莞长安厦边医院专家解释说，由于现代人营养条件明显改善，食物种类丰富多样。假若不及时洗漱掉嵌留在牙齿表面和牙缝里的食物，很快会形成牙菌斑，而牙齿上的牙菌斑则会对牙齿造成腐蚀损坏，容易引发口腔疾病。所以应该坚持每天早晚刷牙、饭后漱口。需要注意的是，在洗漱时应该用温水，选用对牙龈损伤小的软毛牙刷。

　　而对于月子期间不能洗头洗澡的老观念，专家表示：哺乳是“重体力活”，产妇往往因此而大汗淋漓，再加上溢乳和会阴部恶露的污染，如果产妇不洗澡会为细菌、病毒提供繁殖的场所，导致感染。因此，产妇要注意清洁身体，勤换内衣。为了防止着凉，在产后的较初几天可以采取擦身的做法。洗澡时采用热水淋浴，不要洗盆浴，头发洗完马上擦干，而且要用吹风机吹干。在沐浴和洗头的过程中注意保暖，避免着凉即可。

　　不能开门开窗的老观念也是错误的，密闭的污浊环境是产褥感染的高发原因。对于面积较大的环境，每天早晨开窗通风半个小时，充分的空气对流和充足的光照。只要母婴不会被凉风直接吹到，就不会发生感冒的情况。外出也不是禁忌，做好保暖措施即可。特别是对于头颈部位，在出门的时候围上围巾，可预防“月子病”。

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　　安全无痛生宝宝到东莞长安厦边医院，长安厦边医院是经过相关部门核准的人流、医保、分娩定点医院，持有《医疗机构执业许可证》和《母婴保健技术服务执业许可证》,所有手术专家医生亲自操作，多方面确保了手术的安全。

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　　温馨提示:朋友们在选择就诊时一定要选择一家有好口碑有专家的医院，切记不要因为小诊所小医院治疗费用便宜就去治疗，治疗不当容易导致严重后果。选择正规的医院才能更好的保障你的健康!