如何分辨精液正常与否?男人的精子质量是决定男性生育水平的重要因素，要想孕育聪明健康的小宝，那么就要注意提高自己的精子质量。所以每个男性在生活当中，都应该学会了解，自己精液的健康状况，现在我们就看看，判断男性精液正常的标准。
男性精液是否正常可自行从以下四点进行判断：
①精液量
正常量应该多于或等于1.5ml(毫升)。多于7ml则为过多，常见于精囊炎患者，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低;如果总量少于2ml，则为精液量少，1ml以下为过少，精液量不足1.5ml，不利于精子穿过阴道，与卵子相遇。
②精液颜色
正常颜色是灰白色或略带黄色。如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者。如果有发黄的现象，并且是短时间发黄，可能是由于排精时间间隔长、禁欲时间较长，这样的情况会自行恢复，不用太过担心。
③精液液化时间
正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经15—30分钟，又在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。如果精液射出60分钟后仍不液化，则属于液化异常。
④精液黏稠度
用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。正常精液呈离散的小滴滴下，粘稠度异常者，滴形成线状，长度≥2cm。
以上只是肉眼观察的粗略结果，具体精液情况，尤其是重要的精子活力、形态情况，还需要大家到正规医院进行检查。
对于不明原因反复流产或者胚胎停止发育的夫妇，正确判断男方精子质量非常重要，不仅需要做常规的精液分析和精子形态分析，更要做相关检测。发现异常结果，由专业医生提供治疗方案和日常生活注意事项，绝大多数“流产男人”是可以正常生育的。
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