据相关资料统计，肾结石比较好次复发的时间距手术取石的时间平均为9.5年。如果是痛风所致的尿酸结石，复发率远远高于草酸钙和磷酸钙结石。治好了肾结石，预防复发也是一个很关键的工作，一般情况下，肾结石患者在日常生活中应该注意：

　　1、限量摄入糖类;研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

　　2、少吃草酸盐含量高的食物;含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

　　3、少吃豆制品; 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

　　4、睡前慎喝牛奶;睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。

　　5、大量饮水;大量饮水对所有成分尿石都有防治作用，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。

　　6、合理补钙;尤其饮食上补钙 肾结石患者错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。