在刚过去的伦敦奥运会上，中国飞人刘翔因为曾经脚部受伤跨栏摔倒，引发国民轰动。其实运动员骨折的几率比常人都高，而且大家也知道一旦骨折就会捣损运动员的运动生涯，在此长安厦边骨科医院专家在对运动员致以崇高的敬意外，也分析了运动为什么容易造成骨折：

　　运动怎么会容易骨折呢?

　　为了身体的健康， 为直接有效的就是运动，那么运动中我们要注意哪些会引发骨折的因素呢?长安厦边骨科医院专家为我们分析：

　　1、体力准备不足：锻炼者没有足够的能力进行符合要求的重量练习。锻炼者未能结合自身能力，盲目追求或模仿他人的训练重量，练习中动作不平衡、僵硬，以致引发损伤。

　　2、对柔韧性缺乏认识：锻炼者不具备动作所需的关节活动幅度。锻炼者不了解动作解剖特点(单关节或双关节动作)，加上关节柔韧性差，在完成动作时脊椎和四肢关节都处在易伤的位置，因而易引发损伤。

　　3、不重视正确姿势：锻炼者误认为健美、健身练习与动作姿势是否正确无关紧要。由于不重视动作姿势是否正确，在练习过程中就没有充分的稳定肌肉力量来完成动作，以致引发主动或被动肌群损伤。

　　4、对小肌肉力量认识不够：误认为健美只需大肌肉块，健身只需表面肌群。器械锻炼常常要做双关节、多平面以及旋内旋外等多类型的运动，一旦小肌肉不能承担练习重量时，就会引发损伤。

　　5、对器械的功能了解不够：初学者对各种器械都感兴趣，在没有指导的情况下进行锻炼。器械的锻炼功能是依据运动解剖学和力学原理设计的，看似简单，其实不然。若盲目模仿他人练习，则容易引发损伤。

　　骨折怎么治疗好?微创治疗优势

　　运动虽是健康的一个关键因素，但是盲目的运动会给骨骼带来伤害，人们一定在运动上要量力而行，一旦出现骨折的现象，要及时处理伤口送往专业的骨科医院治疗，防治后遗症的出现。那么怎么治疗骨折效果好，长安厦边根据多年的骨折 经验，特此为大家推荐了微创治疗骨折的技术——复位PFNA内固定术。

　　>>>微创治疗骨折多久可以恢复，会不会有什么后遗症?

　　1、长安厦边复位PFNA内固定术，更专业治疗骨折：长安厦边骨科医院的微创复位PFNA内固定术，是经过专家创新研究的 新技术，也是长安厦边再骨折治疗临床运用 多，也 为有效的治疗技术。长安厦边的微创复位PFNA内固定术，更细致为骨折患者固定伤处，在保障效果的基础上，让骨折患者的愈合期缩短，更快更好的治疗骨折，是长安厦边骨院创新研究的 终目的。

　　2、长安厦边微创治疗一次性 骨折：微创治疗，即“闭合复位、外固定支架固定”治疗骨折是一种微创手术。复位PFNA内固定只需要2个1厘米左右的小切口，经皮撬拨复位后外固定架固定，一般术后当天患者骨折处就能开始活动，三天后就可出院。不仅大大减轻了病人痛苦，术后腕关节功能恢复好，而且避免了二次手术。

　　长安厦边骨科医院是一所骨骼治疗的专科医院，特别是在骨折治疗上，具有很深的造诣，在治疗技术上，长安厦边根据自身临床治疗经验和医学研究经验，针对骨折愈合和防治后遗症出现，便创新出微创治疗技术——复位PFNA内固定术。长安厦边骨科医院专家说，骨折患者在搬运或运送到医院的过程中要注意保持固定，迅速送往就近医院抢救。

　　您如果有骨折的相关疑问需要咨询，您可以点击咨询窗口，是免费服务，您可以放心咨询，了解您所需要了解的，如骨折患者可以吃些什么，要注意些什么。骨折愈合后会不会引发后遗症等等。 后长安厦边骨科医院祝您早日恢复健康!