♦东莞长安厦边医院专家提醒：暑假谨防孩子中 暑♦ 近几日，连续的高温天气，让家长们真正感到“夏老虎”的厉害，东莞长安厦边医院专家提醒，暑假谨防孩子中暑很重要。一般人体温想要保持相对恒定需要体温调节中枢完成，正常情况下体温调定点核心体温保持在37+-1℃，临床上将体温分为调节性体温和非调节性体温。而中暑是由于人体散热受阻，造成热量在体内积蓄，中暑高热属于非调节性体温，不能通过出汗来散发体温。据了解，儿童一旦中暑会出现以下几种症状：烦躁、大汗淋漓、抽风、昏迷甚至休克。

　　那么，如何预防孩子中暑呢?

　　一、多喝盐糖水

　　夏季高温，出汗过多，体内盐分流失，体内的渗透压就会失去平衡，从而导致中暑。多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的水分和盐分，从而防暑。现在市场上有很多种多功能运动饮料，富含多种营养元素，能及时补充身体因流汗而缺失的养分，并且携带方便，是旅游途中的一个不错选择。

　　二、防晒，避免让孩子到高温户外活动

　　在出门时要备好防晒用具，如遮阳伞、遮阳帽、太阳镜，最好定时涂抹防晒霜。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

　　三、带好防暑药物

　　在旅游途中，容易遇到多变的气候，忽冷忽热的气温易使人感冒，又闷又热的天气最爱中暑。因此，夏季外出旅游时，家长朋友应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。

　　东莞长安厦边医院专家提醒：一旦发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，病人要迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息，并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。需要大家注意的是，如果病人出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时去医院静脉滴注盐水。