在我们的日常生活中，宝宝厌食偏食的例子并不少见。很多爸爸妈妈因为宝宝吃饭的问题，常常觉得十分苦恼。众所周知，对于儿童来说，厌食偏食对健康的影响是不容忽视的，至少会影响宝宝的正常发育。

　　一、宝宝厌食偏食可严重影响智力发育

　　专家指出，宝宝偏食一般有以下几种类型：

　　1、吃得慢：宝宝的心思完全不在饭菜上，一顿饭要吃上两钟头甚至更久。

　　2、吃得少：就算天天饭菜丰富，爸妈想着心思换着花样弄，可宝宝仍然只吃那么一点。

　　3、吃饭不定时：喜欢跟着感觉走的宝宝，有时从早到晚嘴不停有时一天也不愿意吃上两顿饭。

　　4、吃得挑：荤素总只爱一样，总不会让爸妈顺心，总是吃得不够全面。

　　二、偏食给宝宝带来哪些危害

　　1、宝宝智力发育的严重滞后：研究发现，偏食宝宝的智力发育指数会比正常宝宝低，且易注意力分散。

　　2、提前出现逆反期：营养缺失会造成宝宝情商的培养，而怎样正确对待偏食问题也会影响宝宝与父母之间的感情。

　　3、抵抗力差爱生病：研究发现，偏食宝宝的低体重发生率是其他宝宝的2倍。食物种类摄入不全面会让宝宝体质发育不健全，体弱爱生病。

　　4、关键营养素的缺失：专家表示，偏食会直接导致关键营养素的摄入，影响健康成长。

　　那么，如何科学对待宝宝厌食偏食呢?

　　三、得了厌食症怎么办

　　1、合理安排膳食，饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生，生活规律，睡眠充足，定时排便，营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食和甜食，少喝饮料，尤其是冷饮。

　　2、改善进食环境，吃饭要有固定的地方，尽量不要谈论和吃饭无关的事情，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅

　　3、加强精神护理，让患儿保持良好的情绪，不能采用打骂，恐吓，惩罚等方式，以免引起孩子的反感，更加厌食

　　4、不要盲目吃药，可以在医生的指导下服用药物。

　　5、做到以身作则，给孩子一个好的榜样。要记住，父母是孩子的一任老师，有一个挑食的妈妈，那就不要责怪孩子挑食了，一个好的行为，才会有好的收获。

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