得了厌食症怎么办?小儿厌食是儿童常见的临床症状。引起小儿厌食的原因除了疾病之外，还有心理和神经性因素，若厌食时间较长，可使病儿体重减轻，甚至影响生长发育。

　　小儿厌食，指小儿较长时间出现食欲减退或食欲缺乏为主的症状。父母缺乏喂养知识，不良的饮食习惯，不好的进食环境和心理因素等都会造成小儿厌食。孩子不好好吃饭，食欲不振，时间长了就会引起营养不良，形体消瘦，面色萎黄，容易引起贫血，反复呼吸道感染等等。

　　一、厌食症病因多种多样

　　1、全身性疾病的影响

　　许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现，其中消化道疾病尤为明显，如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起厌食。

　　2、药物影响

　　许多药物尤其是抗生素容易引起恶心、呕吐，如红霉素、氯霉素、磺胺类药物等也可导致厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。

　　3、微量元素缺乏

　　锌缺乏常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。

　　4、气候影响

　　如夏天炎热也是引起厌食的原因。

　　5、喂养不当

　　这是当前最突出的原因，城市尤为明显。原因是家庭经济改善、市场儿童食品供应增多，独生子女娇生惯养，家长缺乏科学喂养知识，乱吃零食，过食冷饮，乱给“营养食品”，一些高蛋白、高糖食品(如巧克力等)，反使食欲下降。

　　6、神经性厌食

　　仅指由于精神因素引起的一类厌食。

　　二、得了厌食症怎么办

　　1、合理安排膳食，饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生，生活规律，睡眠充足，定时排便，营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜，节制零食和甜食，少喝饮料，尤其是冷饮。

　　2、改善进食环境，吃饭要有固定的地方，尽量不要谈论和吃饭无关的事情，使孩子能够集中精力去进食，并保持心情舒畅

　　3、加强精神护理，让患儿保持良好的情绪，不能采用打骂，恐吓，惩罚等方式，以免引起孩子的反感，更加厌食

　　4、不要盲目吃药，可以在医生的指导下服用药物。

　　5、做到以身作则，给孩子一个好的榜样。要记住，父母是孩子的一任老师，有一个挑食的妈妈，那就不要责怪孩子挑食了，一个好的行为，才会有好的收获。

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