正确做运动可缓解痛经 ?东莞长安厦边医院专家指出,缓解痛经的运动主要就针对增强人体的气血和括约肌的能力，以让人腹部承受更多的刺激，减少疼痛感。不过，要根据月经时间做运动。 经期前后，建议可以散步、仰卧起坐、无极式站桩等运动配合练习。散步时，人体下......[查看全文]

痛经是有妇科病吗 ？东莞长安厦边医院妇科专家说，轻微痛经不影响正常生活工作的还算正常，如果疼痛难忍或者有逐渐加重的趋势，那就明显不正常了，需要及时就医。 痛经是有妇科病吗？ 女性痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经属于正常的生理现象，是指初......[查看全文]

　“大姨妈”来的那几日，下腹痛得好像拿大锤子锤一样。相信很多女性都会有这样的感觉，只要一提到每月把自己折磨得死去活来的“大姨妈”都心情郁闷。有没有治痛经的“灵丹妙药”?......[查看全文]

有痛经现象的女性除了采用治疗痛经最好的方法调理痛经之外，平时也可以多做运动、痛经期间注意要忌口，不要吃生冷食物，而如果痛经过于严重无法缓解则应到医院做详细检查。......[查看全文]

痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后那么如何有效抑制痛经令女人得到舒缓......[查看全文]

痛经怎么办。饮食帮你除烦恼。......[查看全文]

东莞网友咨询： 13岁来月经，一切正常无疼痛现象，15岁开始每月都伴随或轻或重的疼痛，轻时休息一下就行，重时疼痛难忍，四肢无力，冒汗，手脚冰凉，脸色苍白，到现在已经有三年了，对学习影响蛮大的，今年老妈带去看医生说是痛经，给我开了点止痛药，好像没......[查看全文]

近年来患上痛经疾病患者的人是越来越多。谈起到痛经，很多女性都是十分的痛恨，满肚子都是说不出的苦水。在每个月的那几天里，痛经月月纠缠，严重的影响着患者的工作与生活。 而女性朋友与痛经的斗争也从没停过，想尽的办法对付着，但是有些方法错误的，反而......[查看全文]

近年来患上痛经疾病患者的人是越来越多。谈起到痛经，很多女性都是十分的痛恨，满肚子都是说不出的苦水，每个月那几天，都被痛经月月苦苦纠缠，工作、家庭生活忙忙碌碌的你，烦心事儿已经够多了，如果再添上痛经，这种日子怎么能够轻松?! 专家指出， 痛经主......[查看全文]

谈起到痛经，很多女性都不陌生，对痛经月月苦苦纠缠，满肚子都是说不出的苦水，有的患者只是略微有些痛，对工作和生活景响不是很明显，但有些女性就没好么好运了，在每个月的那几天，每当月那几天，脸色苍白，冒虚汗，有的甚至发抖，疼痛无法忍受，严重影响......[查看全文]