患者咨询：我最近经常发脾气，月经不调失眠大事小事总是不满意，还有时候冒汗，没事种感觉心烦，有时候感觉心慌、气短，这种情况应该怎样治疗?

　　随着女性朋友年龄逐渐增加，我们不得不面对更年期综合症这一难题。女性在进入更年期后情绪、身体各项指标都没有以往稳定，长时间下去会给女性带来很大影响，所以及时治疗很关键。那么更年期综合症的治疗方法有哪些?

　　更年期综合症的治疗方法主要有:

　　1、药物治疗：对于症状比较严重的女性来讲，就需到正规医院进行检查了，然后再根据不同的症状采取一些对应的药物来进行治疗。如果在神经方面的可以根据病情的情况，适量的调整一下药物的剂量，在症状缓解时就应该及时减少或停止。

　　2、心理治疗：有的女性在进入更年期之后，其综合症不是很明显，可以不需要进行药物治疗。要其多了解多一点的更年期保健常识，保持良好的心态，正确的来面对更年期综合症的一下表现。平时还可以多参加一些体育锻炼等，达到可以减缓症状的作用。

　　3、激素治疗：这个治疗方法是目前比较常见的治疗方式之一，但是有的女性对于这个治疗方法不是很了解，导致了很多女性对于这个治疗方法产生了误解。其实激素代替疗法可以改善女性体内缺乏的激素，这样可以改善因体内雌激素缺乏引起的各种更年期综合症症状或躯体不适，其治疗效果还是很不错的。

　　很多女性都非常担心自己的更年期，因为到了更年期很多女性都会有多方面的变化，危害性是我们不能忽视的。其实积极的进行自我调节是治疗疾病的一个方面，但是家人的鼓励和关爱也是不能少的。

　　自己要坦然面对。更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期的妇女要以乐观与积极的态度对待老年的来临，这有利于预防更年期综合症的发生。而且如果发生了，也可减轻症状和易于治疗。

　　给自己营造一份快乐的心情。虽然在更年期你会有诸多不适，但你依然可以让自己过得快乐。参加一些集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，你会变得更开朗，良好的心情会让人忘记很多烦恼。

　　厦边医院专家提醒：更年期是每个人都会经历的一个过程，大家一定要多注意自己进行调节，不要被疾病吓到。更年期综合症是可以通过药物、心理以及激素治疗来改善的，只有及时治疗才不会给自己带来更多影响，减少自身的痛苦，避免更大的精神折磨。