腰肌劳损再临床上是一种常见的腰椎病，患者多数腰部曾患有外伤。提醒各位朋友关注自身的腰椎健康，很多导致腰肌劳损的因素都是可以再日常中加以避免的，长安厦边骨科医院专家表示，出现腰肌劳损的症状之后，如果经过充分的休息或治疗，劳损的腰部肌肉及韧带可以得到恢复。

　　有患者疑问时常腰痛是不是患了腰肌劳损，今天就为大家一起介绍一下腰肌劳损的常见症状表现是什么。

　　腰肌劳损的主要症状表现为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下支牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

　　劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

　　综上所述就是腰肌劳损的症状，如果在平日注意分配工作和休息的时间，多关注腰椎的健康状况，很多情况是可以避免的。疾病的防御比治疗要简单且轻松。在此提醒您注意预防的同时如发现病状可及时到正规的医院进行医治，以免错过了治疗的 佳时期。