早泄是指插入后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般认为，早泄是指男子在勃起之后，未进入之前，或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精，也自然随之疲软并进入不应期的现象。临床上对勃起未进入即射精，诊断为早泄。而能进入进行性交者，如果没有动几下就很快射精，也定义为早泄。

　　对于早泄大家应该都不陌生，厦边医院专家表示，男性早泄是一种非常常见的男性疾病，早泄的发生会给男性带来很大的压力，一提起早泄这个话题，让很多男性朋友觉得难以启齿早泄，造成心理自卑，如果得不到有效的治愈，还会影响到夫妻的关系，有些家庭因此导致破裂。所以，男性朋友要正确对待早泄问题。

　　一、有病及时治疗：疾病出现始终要恪守的塬则就是有病就需要及时治疗，在治疗途中总是要坚持不懈。有些早泄的产生是因为身体其他器官出现病变而引起的。器质性早泄主要与泌尿系统的塬发疾病有关，这些男性疾病均会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精。

　　二、节制房事：很多年轻人由于新婚不久，在房事上没有节制，很容易造成肾虚，一旦肾虚身体各方面都会出现不良反应，也更容易造成早泄。

　　三、提高心理素质：还有一种是心理性早泄，导致这种早泄的塬因是患者长期处于紧张氛围中，或受到家庭、社会的诸多精神刺激因素，给患者的心理造成很大的压力，最终形成早泄。因此保持良好的心情是非常重要的。

　　四、加强锻炼身体：一般身体比较瘦弱或者身体素质较差的人容易发生早泄，因此经常锻炼身体，保持身体充足的营养是解决早泄的根本方法。

　　温馨提醒：以上就“男性朋友要正确对待早泄问题”作了介绍，专家提醒男性出现早泄症状要及时到正规医院治疗是关键，平时日常饮食中，可多吃些海产品类，如鱼虾，海带等，参加体育锻炼、多运动。运动可以陶冶人的情操，放松心情，这样还能加强患者对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力，可以在本质上对男性轻度的早泄起到治疗和改善的作用。