女性闭经的原因虽然与年龄和患者的身体健康状况息息相关,闭经是指18岁以上的女性还从未来过月经,或者连续3个月以上不来月经的生理现象,前者叫做原发性闭经,后者称为继发性闭经。
据专家介绍,闭经的条理方式有很多种,因此患者一定要根据自己的身体状况不同而选择正确的条理方式,其中饮食条理是其中比较重要的一环,无论是由于患者的精神状况问题还是身体状况导致的闭经,饮食调理都会有很好地帮助治疗。那么,女性闭经的饮食调理方式有哪些呢?带着这个问题,我们一起去了解一下。
女性闭经的饮食调理方式可参考以下:
一、 益母草乌豆糖水:益母草30克,乌豆60克,米酒、红糖各适量。将益母草、乌豆加清水3碗,煎至1碗加红糖调味,并冲入米酒即可。具有活血、祛瘀,调经,美颜功效。适用于闭经。
二、 木耳核桃糖:黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
三、牛膝炖猪蹄:川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升,猪蹄刮净毛。剖开两边后切成数小块,与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。
四、桃仁牛血汤:桃仁10~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食用时加食盐调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经,血燥,便秘等症。
五、当归鸡蛋汤:当归9克,鸡蛋2个。将当归洗净,切成片状,与鸡蛋同入瓦煲中,加水3碗同煮,待蛋熟后去壳,用针在蛋周围刺10多个孔,放加煲中再煮15-20分钟即可。具有益气补血,调经养颜功效。适用于妇女血虚气滞型闭经。
温馨提醒:以上就“女性闭经的饮食调理方式有哪些呢”作了介绍,专家指出,无论是由于哪种病因导致的病因导致的闭经,饮食调理都会有很大的治疗帮助。需注意的是:虽然饮食疗法对患者的闭经情况有很好的治疗,但是患者一定要进行适当的药物治疗或者医疗手段,饮食只作为一种辅助治疗方式。
另外,平时注意增强体质和避免精神刺激,调节饮食和条接心态都十分重要,总而言之,患者一定要注意保持良好的精神状态和心理状态,这样才能做得以更快的康复。