自然流产后的注意事项有哪些?“我有一个女性朋友，她有了一个男朋友，未婚同居有一年了，两个月前她说她怀孕了，但是孩子意外流产了，现在要注意些什么呢?”最近，一患者这样问道厦边医院医生，下面是东莞长安厦边医院医生的解答。

　　自然流产后的注意事项有哪些

　　1、要注意适当休息，头三天最好卧床休息。一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、要适当增加营养，因为流产会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　3、注意个人卫生。流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。

　　4、要进一步加强避孕措施。如果没有要孩子的打算，性生活中一定要注意避孕。

　　造成自然流产的原因是什么?

　　东莞长安厦边医院妇科专家说，为了躲开自然流产会给女孩身体造成很多危害，女孩必须要去医院检查病因，以做好预防及治疗。一般造成自然流产的原因是：

　　1、遗传病因。遗传因素是自然流产特别重要的元凶，特别是怀孕前3个月内的流产。在占了全部妊娠15%~20%的自然流产中。遗传因素可占 60%~70%。

    2、外界不良因素的影响。女性朋友因为大量吸烟(包括被动吸烟)、饮酒、接触化学性毒物、严重的噪音和震动、情绪异常激动、高温环境等一 切可导致胎盘和胎儿损伤的因素都可造成自然流产。

　　3、母体疾病。母体得了对胎儿不好的生长发育的疾病都会造成流产。
   
    4、父方因素。有关研究说，许多有10%~15%的男人精液中都含有一定数量的细菌，造成孕妇使胚胎流产，近来发现有一种无症状的菌精症可导致孕妇流产。

　　专家提醒：

　　治疗习惯性流产，最好还是到专业的医院，确定病因，正确治疗。专业的医院具备治疗该病的先进技术，及治疗方案，可以减少患者治疗时的痛苦。

　　东莞长安厦边医院妇科，是治疗不孕不育的专业医疗机构。医院有先进的技术，在疾病的治疗上，注意对患者生育功能的保护，而且临床效果显著。