女性人流后如何爱护自己的身体?患者咨询：人流后如何护理自己的身体才能把人流对身体的伤害降到最低呢？东莞长安厦边医生告诉大家，尽管现在的医学相对之前有了飞速的进步，安全度也大大提高了，但是，人流多多少少都会对女性身体造成一定的伤害，那么人流后的护理措施有哪些呢？下面听听东莞长安厦边医院医生的介绍。

　　女性无痛人流后的护理措施：

　　1、观察身体状况：无痛人流术后第一日有低烧，人流术后2-3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解，人流术后一周之内有少量阴道出血，人流术后一个月左右不来月经及术后2-3个月内月经偏多，可能是人流术后的正常情况。

　　2、注意休息：人流手术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家，人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　3、注意卫生：人流术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

　　4、严禁性生活：人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　5、坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　无痛人流后女性多久才能恢复?

　　专家介绍说，女性人流手术后多久可以恢复需要看女性在手术中受到伤害的程度以及患者的身体情况，无痛人流手术后女性一般在一个月左右身体就可以恢复，身体恢复的一个明显的标志就是月经恢复。

　　由于女性朋友个人的身体情况不一样，有些女性可以在一个月后来正常的月经，有的人却不会。一般情况下，从无痛人流手术当天算起，大约28-32天后女性就会来正常的月经。月经量一般不会与无痛人流前有多大的差别，以后月经的周期也是和人流前一样。等到正常月经恢复后，再去复查一次，确保子宫恢复如初。

　　为了能让女性在人流手术后早日恢复健康，女性在人流后除了要注意休息，还要注意日常的饮食，这样才能有助于身体早日康复。

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