东莞网友咨询：我怀孕28周+2天身高1.68米体重90公斤今天检查孕期糖尿病，医生说是妊娠期糖尿病，请问妊娠期糖尿病怎么办好?

　　专家解答：上述情况建议您到正规医院做下详细检查治疗，而且以后也要长期注意监测血糖。妊娠期糖尿病对母儿危害较大,确诊糖尿病孕妇,及早治疗,控制血糖在正常范围,是降低母儿并发症,改善妊娠结局的关键。

　　妊娠期糖尿病主要治疗方法有：

　　一、控制饮食：原则为即能保证孕妇与胎儿的营养而又不引起饥饿性酮体产生及餐后高血糖。

　　二、参与运动：原则为不导致胎儿宫内窘迫、发育迟缓、不引起宫缩、准妈妈心率正常。

　　三、采用胰岛素治疗：不可使用口服降糖药以避免造成的不良影响。如畸形、新生儿低血糖症及新生儿乳酸中毒等。(需要在医生的指导下进行。)

　　另外妊娠期糖尿病的饮食建议如下：

　　一、少吃多餐，每天可吃5-6餐。

　　二、减少每餐主食约1/3，多吃青菜。

　　三、戒甜食，勿喝孕妇奶粉。

　　四、只吃含糖少的水果，在两餐之间吃。

　　五、少吃淀粉含量高的食物。

　　六、食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法，饮食清淡，不宜过咸过油。汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。忌动物性脂肪油如奶油、猪油、黄油等。

　　指导意见：患有妊娠糖尿病的孕妈咪，与一般怀孕妈咪一样，孕期应摄取的各种营养素，如蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B 群等，一样都不可少。可多吃含纤维素较多的食物有利于血糖控制，同时也容易产生饱足感。