孕妇洗澡要注意些什么?患者咨询：从怀孕后洗澡成了我的苦恼。我天天洗澡，可是这水温控制的我很累，我不知道怎么拿捏，网上说不能超过四十℃，可我比较怕冷，夏天也不能用冷水也要用热水。今天还下雨，我洗澡的时候热水器上面显示45℃。会不会太热了，我天天洗澡所以我就只洗了屁股和外阴，没有直接冲肚子。有间接淋到一些在肚子上。洗了大概十分钟。有害吗?想了解一下孕妇洗澡要注意些什么?

　　专家解答:放宽心来对待，您在洗澡中要注意通风性良好及避免清洗时间较长就可，按时做好孕检，无需担心。

　　孕妇洗澡要注意的有以下三点:

　　第一点，孕妇最好要用淋雨的方式，最好不要用盆浴，因为这个时候阴道还有很多生殖器官都会比较脆弱，而盆浴会导致细菌很容易进入孕妇身体有可能导致炎症的发生，所以尽量用淋浴避免得妇科病。

　　第二点尽量让洗澡水温度不要过高，保持在40度最好，如果洗澡水温度太高的话会导致孕妇血液循环太快，有时候会导致缺氧，容易导致孕妇晕倒，同时温度也不要太低要不然会着凉的。

　　第三点就是洗澡的时间不应该过长，尽量控制在半个小时以内，因为长时间洗澡，空气流通不是很好，时间久了会让孕妇呼吸困难，所以15到30分钟之间最适合。