由于一些传统的习俗，为了让宝宝的出生带有好意头很多的准父母都把自己的宝宝出生时间尽可能的安排在吉祥的年、月。还有的为了不让生育时间出现在比较热的时候，大都不想把预产期安排在夏天。很多准妈妈不想出现早产，那么我们应该怎么做来预防早产呢?

　　预防早产的要点：

　　1. 不要碰腹

　　·不要跌倒：不要到人多的地方或上下班高峰时外出。上台阶时，一定要注意一步一步地走稳。

　　·保护腹部：不要拿重东西或拿高处的东西，以免碰到腹部。

　　2. 不要刺激腹部

　　·严重的腹泻：严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快，可引起早产。

　　·夫妻生活：正常意义上的夫妻生活与早产没有关系，但只要有一点点早产征兆，也应禁止夫妻生活。

　　3.要注意一些疾病和传染病的发生：

　　·疾病：心脏病、肾病、糖尿病、高血压等。

　　·传染病：流感、没有治愈的梅毒等。

　　·营养不良：维生素K、E等不足。

　　4. 安静地休息

　　·对初次分娩的不安等精神紧张均可引起早产，要注意保持精神上的愉快。

　　·意想不到的事故、烦恼，甚至于有时噪音都能引起早产。

　　·轻度疲劳也可引起早产，要注意避免睡眠不足，过度疲劳。

　　5. 不要让腹部紧张

　　长时间持续站立或下蹲的姿势，会使腹压升高子宫受压，也可引起早产。

　　6. 孕妇还应该注意下面的异常情况：

　　·宫颈机能不全。

　　·子宫畸形。

　　7. 有下面情况的孕妇应该根据医生的指示活动

　　·妊娠高血压综合征。

　　·双胞胎或多胎妊娠。

　　·前置胎盘。

　　·羊水过多症(胎儿先天异常等时)。

　　以上这些都是怎样预防早产的发生的方法，为了自己的身体健康跟宝宝的健康成长，准妈妈们应该积极做好以上的各个方面，注意休息，不要让自己过于劳累，不要做一些激烈的运动，身体出现什么异常的状况不要擅自处理，应该积极的找医生治疗，避免早产的产生。