睡觉打呼≠睡得香 三种人打鼾伤全身

　　打鼾对于大部分的男性来说，是非常常见的睡眠现象，很多人甚至还认为打鼾是睡得香的一种表现。其实不然，打鼾是健康的大敌，它可能会导致上呼吸道阻塞、睡眠时呼吸暂停，从而造成缺氧等一系列并发症。

　　据国外睡眠专家研究指出，正常人的气道在睡眠时都会变窄，但大多数人不会因此受到影响。只有当气道狭窄到一定程度时，才会打鼾;而当气道窄到一定程度，甚至整个关闭时，就会出现呼吸暂停的状况，即阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(简称OSA)，并可能因此对生命造成危害。

　　打鼾在中国的发病率是15%左右。在打鼾的病人中，差不多每5个中就有1个会出现睡眠呼吸暂停。通常来说，任何人都有可能患上OSA，发病不分性别与年龄，但这部分人却不会意识到，自己晚间睡觉时曾出现过呼吸问题。

　　睡觉打呼≠睡得香 三种人打鼾伤全身

　　一、男性打鼾的危害

　　现代社会生活节奏加快、社会环境复杂，男人压力大。加上抽烟喝酒、身体发胖，以致于许多男性睡觉时都打鼾，出现睡眠呼吸暂停，经常被憋醒。长期打鼾，会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。不仅自己睡不好，也经常遭到同居一室者的抱怨。

　　二、老年人打鼾的危害

　　对老年人而言，打鼾还会影响寿命。陈主任介绍，正常人在睡眠时，呼吸均匀，氧气的摄入量能满足身体各部位的需要，但间歇性打鼾的人会引发呼吸暂停，使氧气的摄入明显减少，致使身体各重要部位缺氧。如果脑细胞组织持续缺氧4-6分钟就会引起脑细胞的不可逆性死亡。此外，人上了年纪，新陈代谢变慢，心脑容易出现缺氧现象，打呼噜更会加剧心脑缺氧，增加高血压、冠心病、脑中风、心律失常、心脏病、脑血栓等疾病的发病率。

　　三、青少年打鼾的危害

　　现在很多青少年，身体比较胖，加之学习压力大，睡觉时打鼾。青少年睡觉打鼾，除了影响睡眠质量外，还影响身体的许多系统。打鼾严重的青少年，多伴有睡 眠呼吸暂停，造成夜间缺氧及高碳酸血症等状况，如果发作频繁或持续时间过长还会影响心脏功能。由于青少年体格生长，必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰，长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏，影响生长发育，还会影响学习成绩。

　　有睡眠呼吸暂停的病人，表面上是打鼾，实际上是全身性缺氧。它对人的内分泌系统、消化系统、心血管系统、泌尿系统和神经系统都有影响。而且，发生睡眠呼吸暂停时，间歇性供氧量下降和睡眠质量下降的并发症会刺激应激激素的释放。应激激素转而又引发血压升高和心率加快，增加了发生心脏病、中风、心律不齐和充血性心力衰竭的风险。

　　东莞长安厦边医院耳鼻喉科采用低温等离子消融术——一次性让你跟“呼噜声”说拜拜!

　　针对总是睡觉老是打鼾的原因,“低温等离子消融术”是在鼻内窥镜下，运用从国外引进的等离子低温消融系统，瞬间对引起鼾症(老打呼噜)的增生组织进行消融，可保持局部黏膜组织结构的安全性，并能有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，只需十几分钟，术后症状即得到缓解，一般术后不会再复发，可有效治疗鼾症(老打呼噜)。

　　东莞长安厦边医院是治疗打呼噜最好的医院

　　东莞长安厦边医院是一所在东莞集治疗、预防、科研的综合性医疗机构，医院科室设置齐全，技术力量雄厚，医疗设备先进，是东莞地区乃至珠三角地区都享有盛誉的专业医院。医院聘请了一批在临床和科研上享有盛名的国内外知名五官科专家，对治疗慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、耳聋、耳鸣、咽喉炎等五官科疾病有独到的见解和治疗方法。目前医院已形成“微创优势学科群”和“中西医结合特色专科”两大学科群和发展方向。

　　为此，我们希望有更多的人意识到打鼾也是一种病，做好预防，比如早点睡觉，少喝咖啡，不在卧室看电视等。东莞长安厦边医院耳鼻喉专家特别提醒，保持健康的体重非常重要，平时不要大量饮酒，如果总觉得鼻子不通，就要去看医生以排除隐患。此外，有严重打鼾问题的人，建议尽量减少仰卧睡姿。

东莞长安厦边医院24小时咨询电话： 076981666667。