青春痘来袭，我们应该怎么办？

　　对于油性皮肤的人来说，油性皮肤的人本来油脂分泌就特别旺盛，在加上夏季燥热的天气，导致很多人到脸上都遭到痘痘的侵袭。伴随夏季的来临，刚洗过的脸上再一次的油光发亮，接踵而来的是肤色偏黄、毛孔粗大等等需要解决的问题。面对痤疮问题，长安厦边医院的痤疮专家指出，导致脸部出现痘痘不单纯只是皮肤油腻，还有其他原因也会导致痘痘的产生。

　　导致痘痘产生的原因有哪些呢?

　　1、身体内分泌失调:基本的美容护肤工作做到位了，脸部出油也不多，但仍然出现连片的细小难看的痘痘，生理期的时候尤其明显。原因：生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

　　2、遗传性油性皮肤：油性皮肤，出油量很多，毛孔也比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，特别是鼻子上更加是油光闪闪。成因：天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成。

　　3、内热上火:这是非常常见的长痤疮的原因，痤疮患者在吃了辛辣油炸的食物后，脸上就出现一大颗又红又大的特别难看的痘痘。成因：中医药理论认为辛辣食物会导致胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

　　4、压力熬夜:在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有贵了吧后，脸上各处出现一片痘痘。成因：压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

　　夏季来临皮肤油腻满脸是痘怎么办呢?

　　1、多吃水分多、含糖少的蔬果。瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多，却含糖量低，吃起来清爽可口，想要青春痘快快不见的人可以多吃。青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等，都是调理青春痘的好蔬菜。

　　2、做好皮肤控油、补水工作。首先使用保湿的爽肤水代替收缩水，含酒精成分的收缩水控油效果虽然不好，但是会令到皮肤很干燥，如果油性分泌正常，可以用有清凉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替也可以。

　　3、增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。

　　温馨提示：夏季来临皮肤油腻满脸是痘怎么办呢?相信通过专家的介绍，您对于这个问题已经有了一定的了解。但网上信息仅供参考，不能代替您面诊医生，假如您想了解具体的相关问题，可以点击在线咨询我院专家将随时为您解决疑难，给您满意的答复。

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