【不可不知】高龄男性孕育二孩要做足功课

　　夫妻生育二孩，除了要担心大孩子是否能接受自己多个弟弟或妹妹之外，还要对自己的身体状况进行评估，看是否适合要小孩，尤其是对于高龄男性来说，想孕育二孩的话，一定要做足功课，莫盲目壮阳补肾。

　　高龄男性的二孩烦恼，你知道吗?

　　全面二孩”的政策消息一出，有不少大龄男性会问：“我还能生二胎吗?”他们担心的是，自己年纪大了后，精子质量是否会下降，还能否生出个健康的宝宝。

　　医生指出，大龄男性对自身精子质量的担心不无道理。通常，提到不孕不育、生二胎，很多人只关心女性的生殖健康，男性不育却被忽视了。一个残酷的现实是，近几十年来，男性的生育能力一直在下降，已经引起世界卫生组织的关注。精子的单位数量标准，已经从上世纪六七十年代的4000万下降到2000万，同时精子的活动能力也在下降。男性不育症也从10%上升到13%左右。医生认为，生育的源头，在于男性提供的“种子”，“种子”质量对于能否生出健康优质的下一代至关重要。

　　响应二孩政策，男性需做好“育前保健”

　　很多人知道，女性35岁之后生育能力下降50%。其实男性也面临同样的问题，40岁尤其45岁之后生育能力明显下降。医生介绍，现在还有相当一部分人以为怀不上孕是女方的问题。“有的患者结婚几年一直不育，女方吃了一大堆药，仍不见效，直到妇科医生说了一句，你的情况已经改善了很多，你先生呢?男方这才去医院，一检查，发现是精子质量有问题。”

　　要生育，男性的“种子”是第一关。男性在生育前要做3-6个月育前保健，保持健康的生活习惯，排出身体的有毒物质。避免抽烟、喝酒、久坐、熬夜、温泉浴等，适当参加运动，注意饮食，避免腌制食物，不要接触有毒物质，尽量避免服用化学药物等。代谢性疾病，如高血压、糖尿病对精子质量也都有影响。精子质量不好，会影响胎儿的存活、发育是否良好，也跟胎儿的体格、智力有关。有的孩子生出来是否好带，也跟精子质量有关。

　　需要澄清的一个误区是，并不是说性能力越强生育能力就越强，男性性能力跟不育没有绝对的关系。医生解释，能否生育，精子质量是关键，不是性功能。“所以一味壮阳补肾对治疗不育来说其实没用。”有的高龄男性，为了生二胎，家人会不停给他吃补药。但有的人越是“壮阳”，精子质量却越差。在中医看来，这是补的时机和方法不对。比如，阴虚体质的人，如果老是吃各种“鞭”“丸”去温补，反而吃得满嘴生疮、上火。湿热积滞体质的人，应以驱邪为先，阳虚体质的人，才适合温补等。

　　医生提醒：男性精液质量不高是男性不育的重要原因，少精 、弱精 、血精 、死精 、无精 、精液不液化 、精子活成率低 、精液发黄 、畸形精子都可能导致不育，精液检查能查明病因，有助于治疗男性不育。男性朋友要想知道自己“能不能生”、“适不适合生”应该到正规医院做一下检查，调理好自身身体，为生二孩做准备。

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