说到痔疮，很多人的第一印象就是“痛”。痔疮的痛塬本就难以忍受，手术割痔疮更是让人痛不欲生。事实上，痔疮的本质就是脱出的肛垫，是人体的正常组织，绝大多数患者并不需要手术治疗。

　　所有的痔疮都需要手术治疗?

　　肛垫的主要成分是血管，位于肛门末端，是直肠下端的海绵样组织，具有弹性，内含血管及其他支持组织，可起到软垫作用，有助肛门严密闭合、精细地控制大便。直肠下端、肛门局部的一般性微隆起所形成的肛垫不是病，隻有当过度隆起、出现病理性肥大、移位，进而造成肛门的各种不适感，如坠胀、疼痛、出血、脱垂、瘙痒等，才是病。

　　首先要注意饮食调节。不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。从防治痔疮的角度来讲，多吃些蔬菜水果好处很多。例如：菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等(桔子要少吃，因为属热性水果)。痔疮术后病人宜吃清淡，少吃油腻过重或熏煎食品，不能暴饮暴食。

　　第二，养成良好的大便习惯，保持大便通畅。大便秘结、干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。另一方面，也要防止腹泻。同时，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。

　　第三，适当运动，注意改变体位。这也是防止痔疮复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。坚持长期做，对预防复发很有好处。

　　第四，患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要及时治疗，避免病上加病。

　　第五，一旦出现肛门坠胀及便血等症状，应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治，不要因小失大，贻误病情。

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