半月板作用重要却易受到损伤

　　半月板增加关节的稳定性和起缓冲震荡作用，其作用重要也容易受到损伤。当下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际;或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。

　　半月板修复力弱需及时治疗

　　专家指出，半月板属纤维软骨，其本身无血液供应，其营养主要来自关节滑液，只有与关节囊相连的边缘部分(外1/3)从滑膜得到一些血液供应，因此，半月板本身的血运差，修复力弱，一旦损伤，难以自行修复，如不及时治疗，晚期可以引起损伤性关节炎。那么， 膝关节半月板损伤的治疗方法是什么呢?

　　半月板损伤的治疗方法

　　半月板损伤会给我们的膝关节带来很大的痛苦，疼痛是其最常见的症状，关节绞锁是其最典型的症状表现，在半月板损伤的急性期止痛最为重要，一般主要是通过药物止痛，如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”。但是这并没有从根本上解决半月板的问题。

　　通常治疗半月板损伤多会进行手术切除，但是半月板一旦全部切除则会影响膝关节的一些功能，所以现在一般情况下不会采用手术切除了，关节镜下微创半月板修复术成为了治疗半月板损伤的新方法。

　　半月板损伤后，由于撕裂的半月板嵌压于胫股关节之间，发生绞锁症状，牵拉周围的关节囊引起疼痛。解除患者症状最有效的方法是手术切除半月板损伤缘，消除对关节牵拉引起的疼痛，避免半月板进一步撕裂。在没有关节镜技术之前，传统的半月板切除采用开放手术。关节镜手术的切口小，视野广，术后创伤反应轻、痛苦小，术后功能恢复快，充分展示了关节镜技术的优势，是大多数患者的理想之选。

　　少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术，绝大部分则行半月板切除。切除损伤了的半月板，膝关节症状可以消除或明显减轻。随着时间推移，原位会长出类似半月板的结构来，虽然比原先正常的差些，但也具有其绝大部分功能。

　　治疗后康复锻炼不容忽视

　　为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行，手术后两周逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳。

　　【温馨提示】专家指出，半月板损伤应康复和治疗并重，专业的治疗配合有针对性的康复锻炼，才能快速达到康复的最大化。我院采取阶梯式诊疗体系针对患者病情制定针对性诊疗方案，治疗后配合专业化康复锻炼，最大限度的保障患者的健康，现已大多数患者的津津乐道的骨科医院。