【网友诉苦】我今年28岁，我生完宝宝不久，以前身体状况一直很好，平时排便也很规律很正常没有便秘的现象，但自从生完宝宝后一个多月得了肛裂，我现在在哺乳期，我不敢去轻易治疗怕给宝宝喝奶有影响，可以采取什么方法治疗肛裂而又不影响小孩喝奶呢?

　　对此，东莞长安厦边医院肛肠专家指出，肛裂是一种很常见的疾病，而分娩后的妇女更是常见。女性在生完宝宝后是容易发生肛裂，其因除了分娩时阴道扩张、撕裂累及肛门所致外，更主要的是因为便秘所致。据有关调查资料显示女性在生完宝宝后便秘的几率能达76.4%，其中有70.6%肛裂者患有便秘的症状。

　　那么女性在生完宝宝后患肛裂的具体原因是什么呢?

　　女性在生完宝宝后便秘的原因有两个方面：

　　1、分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。

　　2、更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。

　　肛裂主要症状是便后疼痛，严重者便后疼痛持续可达数小时之久，因而使患者惧怕大便，结果粪便停留肠腔内时间更久、更干燥，下次排便痛，形成恶性循环，苦不堪言。

　　那么女性在生完宝宝后得了肛裂该如何护理呢?

　　这首先在孕期就得注意尽可能参加一些活动，(除非有活动禁忌症)一般不要整日卧床休息。孕期在医生指导下可适当活动，更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。当然，辛辣热性食物不宜吃。

　　1、调整饮食：对于急性新鲜肛裂，通过调整饮食、软化大便，注意个人卫生就可以缓解肛裂症状，促使裂口愈合。多吃蔬菜、水果，增加饮水，纠正便秘。

　　2、坐浴：用温热盐水或中药坐浴，温度40℃～50℃(每天2～3次，每次20～30分钟。温水坐浴可松弛肛门括约肌，改善局部血液循环，促进炎症吸收，减轻疼痛，并清洁局部，以利创口愈合。坐浴后可以痔疮栓纳肛，外敷消炎止痛药物，以减轻症状。

　　3、口服药物：口服缓泻剂如福松散、乳果糖或石蜡油，使大便松软、润滑，以利排便。

　　已有便秘者，可在医生的指导下适当服一些轻泻药如果导片每晚1～2片，或用少许蕃泻叶泡水当茶饮，也可用开塞露塞肛通便。如已发生肛裂，应及时就医治疗。