专家在此提醒大家：手指再造的术后锻炼也是非常重要的，经过锻炼后的手指会更快的恢复到正常的一个状态，所以希望大家能够重视这个问题。下面专家们为大家介绍了几种锻炼方法。我们可以一起来看下。

　　一、恢复手指的方法

　　1、屈伸掌指关节，指间关节练习

　　用健手或他人帮忙固定一个关节，主动屈伸另一关节至较大限度，做拇指的对掌，外展，内收等动作。循环练习至关节部位有轻微酸痛为止。

　　2、抗阻力练习

　　可用捏皮肤及挑拉橡皮筋等方法，用力要足够大，每次持续秒，重复10-20次，每日2次。

　　3、虎口开大训练

　　轻度可在自己大腿撑压来逐渐增大虎口。较重者可用专门虎口牵引器进行牵引。

　　4、练习执笔、筷、扣纽扣等技能训练。

　　主动在日常生活中使用患指，如配合中药熏洗效果更佳。

　　二、东莞长安厦边医院竭诚为您服务

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