东莞长安厦边医院男科专家指出，前列腺钙化是前列腺疾病的一种，此病是现在男性朋友非常容易患有的一种疾病，为此大家非常烦恼，那么，前列腺钙化应该怎么预防呢?下面我们来看看东莞长安厦边医院男科专家的相关介绍。

　　专家介绍说，前列腺钙化是指血液和组织之间液中呈溶解状态的钙盐，是以固体状态沉淀于病理产物或异物中的现象，称为前列腺钙化灶。结石是在组织器官的排泄管与分泌器官内形成石样物的一个过程，称为结石的形成，所形成的固体物被称为结石。

　　预防前列腺钙化的方法有：

　　1、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

　　2、忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除; 避免久坐不动，长时间驾驶机动车时要注意座椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　3、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：蛋黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。

　　4、多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

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