无精子症是指射出的精液离心沉淀后，经显微镜检查无精子，若3送检次均未发现精子，可确诊为无精子症，无精子症约占生育期男性人群的1%，约有8.3%—30%的男性不育症是由无精子所致，是男性不育症中最严重、最主要原因之一;因为无精症的缘故，失去了做父亲的机会。给众多不育家庭带来了烦恼。

　　专家表示：无精症除了病理性影响外，生活中的一些不良习惯也会导致男性无精症的出现，正是由于一些小习惯，男性的健康受到了很大的威胁。要预防男性无精症，男性同胞应该从生活小细节做起。那么，生活中哪些坏习惯会导致男性无精症的呢？下面我们一起去了解一下。

　　生活中会导致男性无精症的坏习惯如下：

　　一、内衣过紧：紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

　　二、挑食、偏食：精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。

　　三、吸烟喝酒：吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。

　　四、性乱导致性病：婚外性行为直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

　　五、洗澡的水温过高：适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告，自从汽车装上空调后，司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此，应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。

　　六、长时间和电器接触：长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触，可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害，造成男性无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。

　　七、长时间骑自行车：骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

　　温馨提醒：以上就“日常生活中的不注意和不好行为是关键。男性同胞在日常生活中要尽量避免一些容易诱发无精症的生活习惯，若已患上无精症，尽早去正规医院就诊治疗，坚持治疗与保健相结合，尽早治愈无精症不是难题，不要耽误了病情的较佳治疗时间，以免引起严重的后果。