东莞网友咨询:我一个男同事结婚五六年了一直没有孩子,好像听说是得了死精症什么的,听说是因为平时工作关系的原因引起的,现在在治疗调养,请问作为男性要怎么预防死精症的发生呢?
专家表示:临床上排精后1h内,有活力精子应在70%以上,若有活力精子低于50%为异常,称为精子活动力低下,也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子存活率是指一滴精液中活精子的比例,如果精子成活率低于60%,精子活动力Ⅱ以下对生育会有直接的影响。
那么男性要怎么预防死精症的发生?如下:
一、远离环境污染:环境污染是精子质量显着下降的罪魁祸首之一。只是大多数污染对人体伤害需通过长期不断的接触,各种有害因素累积起来再加上个人体质的原因,才能发作出来。每个人都有抵抗力,既要重视它,也不需要过于担心。
二、戒烟戒酒:烟草中的有害成分通过血液循环可以进入生殖系统而直接或间接发生毒性作用。对准爸爸而言,吸烟不仅会影响到受孕的成功率,而且会严重地影响受精卵和胚胎的质量。喝酒也会很大程度上影响精子的质量而造成男性不育。
三、远离高温环境:专家介绍,睾丸最怕高温了,经常在温度较高的环境中生活、工作可抑制精子的生产。比如经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期使用电热毯、厨师、锅炉工、炼铁工人、夏季露天作业等高温环境因素对男性播种能力影响甚大。
四、避免接触有害物质:如果您经常接触放射性物质,高温及毒物,一定要要严格按照操作规定和防护章程作业,千万不要疏忽大意,如果近期想要孩子,比较好能够脱离此类工作半年后再生育.
五、发现疾病要及时治疗:男性死精症很多时候与身体其他部位的疾病有关,如男性生殖感染炎症附睾炎、精囊炎、慢性前列腺炎等,长期得不到彻底有效的治疗,对男性精子的伤害是非常大的。
意见建议:由于死精症对男性的生育健康影响比较大,因此,希望大家在平时一定要注意预防。一些无意识的行为往往是导致男性不育的祸根.平时养成良好的个人卫生习惯,注意饮食营养均衡,积极锻炼身体,加强体质,以预防各种危害男性生育能力的疾病。