生活中该如何预防膀胱结石?生活中，膀胱结石是一种有着严重并发症的结石疾病，很多热对此病没有正确的认识，导致病情的加重，严重危害了自己的身体健康。东莞长安厦边男科医院——东莞长安厦边医院专家介绍称，膀胱结石会引起输尿管肾积水或引起肾盂肾炎，甚者造成肾功能减退等后果。厦边专家提醒，要想远离膀胱结石，生活中的预防工作是不可避免的，为此，厦边医院专家告诉大家以下预防方法。

　　预防膀胱结石，生活中必须消除下尿路梗塞和感染，如手术治疗前列腺增主症和尿道狭窄，根治尿路感染，尤其是那些分解尿素的细菌，避免膀胱异物，减少结石发生。

　　1、平时应多饮水，养成饮水习惯。因为多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应注意先经软化后再饮用。最好饮用磁比水。

　　2、不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加给石形成的危险性。平时应适当多吃些粗粮和素食。

　　3、避免吃含草酸较高的食物。如果是结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐给石患者，为了预防给石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、浓红茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和杨梅等;如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、咖啡、可可、红茶、巧克力和花生等。

　　预防儿童膀胱结石的主要措施为：

　　1.提高产妇围生期的营养，尤其是蛋白质的充足摄入，使产后有高质量的乳汁喂养婴儿。

　　2.提倡母乳喂养，防止以糖类食品代替母乳。

　　3.婴儿辅食应包括足够的乳类食品，包括牛奶等。

　　厦边医院专家温馨总结：膀胱结石危害严重，所以切不可掉以轻心，生活中要做好预防，养成好的生活作息习惯，有病及时就医，只有这样才能将危害降到最小!