无痛人流是目前比较普遍的一种人流术，也是很多意外孕者的首选。但是很多人因为对无痛人流不了解，认为它不会造成伤害，没有做好术后的保健，从而导致严重的后果。那么，无痛人流要做什么保健措施，不防看看下面对此做的详细介绍。

　　无痛人流后要做什么保健措施：注意休息，加强营养。

　　人流后最好卧床休息2到3天，之后可以下床活动，慢慢增加活动时间。但是在人流后15天内不可从事重体力劳动以及下冷水劳动。还要注意补充营养，以提高机体的抵抗力，促进受损器官的修复。可多食用些富含蛋白子与维生素的食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品、新鲜蔬菜等。

　　无痛人流后要做什么保健措施：保持外阴清洁，严禁性交。由于术后子宫口未能完全闭合，极易引起感染，所以，在子宫内膜修复的时间内，一定要保持外阴清洁，勤换卫生巾，且内裤也要勤洗换，此外，术后15天内不可坐浴，避免脏水进入阴道，导致感染。人流术后一个月内禁止性生活。

　　毫无疑问的是，无痛人流可能给患者造成最大的伤害就是不孕，以及漏吸的情况，由此可以在明确，无痛人流手术如果应用不当的情况下，给患者造成的伤害也是非常大的，因此，对于无痛人流手术要有正确的态度，要注意各个方面的重点。

　　无痛人流手术术后护理重点进行总结：

　　一、留意营养的补充

　　做完人流后的女性要留意营养的补充，人流后保健要多点鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等富含蛋白质的食物。

　　二、人流后保健要确保身体康复

　　进行人流手术后条件同意的话，最好休息2到3天，避免进行过于劳累的工作，人流后保健不可受凉，避免吃生冷、刺激的食物，避免下冷水劳动，在人流后保健还要留意适当地补充营养，增强抵抗力，促进身体早日修复。

　　三、人流后保健要观察出血情况

　　人流后的阴道出血一般维持在一星期左右，如果发现人流后阴道流血不止，并且有其他异常症状，例如下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，应及时到复查诊治，这是人流后保健工作。

　　四、人流后保健还要注意保持外阴清洁卫生

　　人流后的女性除了要做到确保身体康复，做好避孕工作，观察出血情况，留意营养的补充，避免性生活外，还要保持外阴清洁卫生，人流后保健要坚持每天对外阴的清洁，勤换洗内衣、内裤，避免感染。

　　无痛人流后要做什么保健措施：观察出血情况、坚持做好避孕。如果术后流血超过一周，或是流血量大于平时的月经量，甚至出现下腹痛、发热等异常现象，要及时到医院复查诊治。术后恢复性生活后要坚持做好避孕，以免再次怀孕，有要进行人流，这对身体的伤害是很大的。

　　温馨提醒：大家看了上面的介绍，现在应该知道人流后该做哪些保健工作了吧。健康是人们拥有的一笔财富，我们应该要珍惜，不要拿自己的健康不当回事。做人流后如果不护理好，身体健康是会受到影响的。