东东莞网友咨询：听说昨天一个同事妻子子宫内膜癌，现在正在治疗，同事上班都没什么心机了，搞得我们这些女同胞也在自危呀，请问子宫内膜癌要怎么预防好呀?

　　专家解答：子宫内膜癌如果不及时进行治疗就会威胁到患者的生命，同时还会给患者的身心健康带来很大的伤害，因而女性朋友应提前采取措施预防疾病，从而减少不必要的困扰。

　　预防子宫肌瘤一定要从以下生活细节着手：

　　1、减少高脂肪饮食：研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

　　2、做好清洁：保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

　　3、当控制性生活：性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

　　4、积极避孕：人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

　　5、不要使用或少电热毯取热：美国一所的研究职员对9万多名妇女进行了调查研究，发现罹患子宫内膜癌的女性多是经常使用电热毯取热。研究结果表明使用电热毯患子宫内膜癌的风险要比不用者高15%左右，经常使用电热毯，且使用20年以上的者女性风险更增为36%。

　　6、绿茶可预防子宫内膜癌：一所肿瘤研究所的一项专项调研显示，饮茶，特别是饮绿茶，对于预防子宫内膜癌有一定的积极作用，但是仅局限于尽经前的女性。研究结果表明，常饮绿茶者比未饮用者患子宫内膜癌的危险性要降低很多，饮茶次数越多患子宫内膜癌的危险性降低的就越明显。

　　3.控制体重：因肥胖是子宫内膜癌诱因之一，肥胖女性患子宫内膜癌的几率要较苗条女性高很多。这是由于肥胖经常与糖尿病相伴发，糖尿病与子宫内膜癌的发病率是成正比的，因此子宫内膜癌的发病率就相对要高。

　　建议：每年定时做好妇科检查，一旦出现子宫内膜癌的症状一定要及时采取措施进行治疗，根据自己的情况选择合适的方法，对症治疗，从而减少不必要的伤害。