女性如果在日常生活中没有养成良好习惯,不注重个人卫生,尤其是私处的护理,那么就容易遭受病菌的侵入,引发一些妇科疾病,对此,东莞长安厦边医院专家指出女性私处护理很重要,以下就是女性私处护理6大注意事项:
1、心情保持愉快:保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。相关阅读:看懂身体“白色预警”——白带
2、切勿滥用抗生素:使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。
3、穿棉质通气的裤子:平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。
4、少吃刺激性食物:正常情况之下,人体天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。
5、性生活正常单纯:许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道炎几率就会大大减少。
6、切勿过度清洗阴道:在正常的情况下,阴道会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,这样不仅可能破坏阴道环境的平衡,也有可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。