产后身材走形几乎是所有新妈妈的“痛”。为了尽快重现往日的窈窕,有人全力健身,有人改善了食谱,还有人用上了据说能瘦肚子的收腹带。那么顺产后多久可以用收腹带?
专家表示:怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上生产时用劲儿,都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此,在生产后一周内用收腹带是有好处的,尤其是顺产的女性,还有助于加速伤口愈合。但收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。
7天后,如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。
产后使用收腹带是有利于女性身材恢复的,不过对于收腹带我们也要好好去选择,购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。尤其在眼下,正值炎炎夏日,一定要注意经常松开,让皮肤自然透气,这样效果才会更好。
专家建议:产后收腹带的品牌选择也很关键,一些正规的厂家生产的收腹带对于新妈妈身材恢复很有效果,但是一些不正规的厂家生产的收腹带并不能保证质量和作用,所以最好不要用。