预产期过了宝宝没生要怎么办？从怀孕开始，孕爸孕妈就小心翼翼的期待着小宝贝得到来，好不容易熬过十个月，预产期也到了，可是肚子一点动静都没有，此时要怎么办?厦边医院专家解释：正常情况下，胎宝宝在孕妈妈腹中的时间是40周，如果妊娠达到或超过42周，就被称为“过期妊娠”。这部分胎宝宝由于孕妈妈胎盘的功能已减退，导致血供不足，所以患病、死亡的可能性都较正常的孕周多。因此大多数医生会在怀孕42周内帮妈妈结束妊娠。那么今天就看看如果“过期妊娠”要怎么办?

　　一、预产期到了还没生怎么办?

　　若孕妇已经过了预产期，却还未没出现分娩征兆，必须注意以下几点：

　　1、不要过于紧张，要注意胎动情况。一旦胎动每小时少于3次或在12小时内少于20次或胎动减弱，则需马上到医院作进一步检查，医生会根据情况决定分娩时机。

　　2、继续进行产检，并把孕早期的检查(如B超、验血、妊娠试验等)结果及胎动出现的时间、结果给医生，让医生再次核对孕周。

　　3、加强产前检查，缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。

　　二、过了预产期怎么催生?

　　妊娠达到或超过42周(即超过预产期2周)称为过期妊娠。妊娠过期会使胎盘老化，从而使绒毛间隙血流量明显下降，形成梗塞，进一步使血流量减少，供应给胎儿的氧气和营养物质减少，使胎儿不再继续生长。这种情况下需要进行催生，以保证胎儿的健康而安全。那么有什么催生的方法呢?

　　1、运动催生法

　　准妈妈加强运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过，出门运动的时候最好能找个“保镖”，以防突然发生“紧急情况”。医生表示散步能帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，有利于顺利分娩;产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性;爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。

　　2、饮食催生法

　　医生表示，临产时食用冬苋莱粥和空心菜粥，能使孕妈妈更加顺利地分娩，不但加快了产程，也减少了妈妈的痛苦。

　　3、药物催生

　　如果其他方法不能使孕妈妈提早感到阵痛，那么只好用药物催产了。在使用催产素催产前，孕妈妈必须要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能。如B超检查能得知胎盘成熟度、羊水量、胎儿大小、脐带血流速度。医生可根据检查结果决定是否需要给准妈妈使用催产素;有经验的产科医师，可通过准妈妈宫颈指诊来评估子宫颈成熟度(子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度)，进而考虑是否早一点接受催生处理。

　　三、预产期到了还没生的原因是什么?

　　在医学上，过期妊娠的病因尚不明确，但医生总结了几个可能引起过期妊娠的原因，仅供参考。

　　1、雌激素水平低尽管临产的机制十分复杂，血中雌激素水平的高低与临产有密切关系，过期妊娠可能与血雌激素水平过低有关。但在大数量的过期妊娠中，并无雌激素水平低于普通正常妊娠的直接证明。

　　2、头盆不称过期妊娠中部分胎儿较大，胎头迟迟未入盆，宫颈未受到应有的刺激，使产程的开始推迟。这是较多见的原因。

　　3、遗传有少数妇女的妊娠期较长，数胎均出现过期妊娠，有时尚见于一个家族，说明这种倾向可能与遗传有关。

　　四、预产期到了还没生有什么危害?

　　对胎儿的影响

　　胎盘：胎儿在妊娠期里所需的氧气和营养物质都是通过胎盘来提供的，等到胎儿发育成熟后，胎盘便会慢慢衰退、老化。若胎盘“过期”后，准妈妈还未分娩，胎盘所提供的氧气和养分就不足以维持胎儿的生命，导致胎儿缺氧和营养不良，严重者还会造成脑细胞坏死甚至死亡;而缺氧还会引起胎儿肛门括约肌松弛，容易发生胎粪吸入综合征。

　　羊水：羊水是胎儿正常生长发育的外环境，过期妊娠时羊膜分泌机能降低，羊水量减少，子宫四周的压力会直接作用于胎儿，容易引起胎儿畸形;此外，由于产道缺乏羊水的润滑，使产程延长，增加了胎儿的死亡风险。

　　以上种种，都会使胎儿呈现“过熟”的表现：皮肤松弛干燥、多皱褶，身材瘦长，皮下脂肪减少，新生儿异常警觉和焦虑，容貌神似“小老头”。

　　对妈妈的影响

　　胎儿过度的成熟，对妈妈最大的影响就是增加了分娩的难度——胎儿颅骨变硬、颅缝较窄，可塑性差，胎头不易变形，易引起滞产甚至产道裂伤，加大了产后并发症的可能。

　　五、怎么提前预防到了预产期还没生的情况?

　　态度要积极，不娇气，心态要平和，适量运动。当接近预产期还没有什么感觉时，孕妇可以自行按摩乳头，这种按摩乳头会促使大脑垂体分泌催产素引起子宫收缩，一般上下午各20分钟，通过乳头刺激，促使早日临产。

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