早泄一直是困惑男性的生理疾病，它不只影响着男性的性生活，也使夫妻之间的感情受到了影响。这是一种很严重的性功能阻碍疾病，疾病在医治过程中通常耗时很长，所以在此建议广阔的男性兄弟尽也许了解早泄疾病常识，以便于非常好的做好防止。那么男性防止早泄的办法有哪些呢?下面是有关专家做出的具体回答。

　　1. 建立准确的性生活知道。进行夫妻两边性教育，了解早些表现，切勿把性生活中偶尔出现的早泄者界说为发病，这通常来说是很正常的反响，也许受到了性交前的心情影响，此刻女方要安慰男方，协助男方消除顾虑和严重心情。

　　2.避免手淫，控制房事，有利于防治早泄。曾有人建议，在性交发作早泄后几小时再次性交，使用前一次性交后的按捺状态来推迟射精，医治早泄，但终究阻碍健康，不行常用此法。进行恰当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调理情趣，增强体质，有助于防治早泄。这是男性防止早泄的办法之一。

　　3.戒酒，避免辛辣影响。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食物，增强体质。

　　4.积极医治也许引起早泄的各种疾病，从根本上避免早泄的发作。

　　温馨提示：以上就是对男性防止早泄的办法的介绍。得了早泄的男性兄弟一定要去医院承受规范医治。假如想了解更多早泄方面的常识，请咨询在线专家。