口臭也就是口腔中散发出来的一种很难闻的气味，如果有了口臭的话是非常影响人们的正常生活跟交际的，会让人变得非常的尴尬，那么如果有了口臭应该怎么办呢?下现随小编一起来看看。

　　一、口臭如果是由胃火引起的口臭可用黄莲6克，生地20克，丹皮、霍香10克、苏梗10克，犀角20克(先煎)一起煎煮后服用。

　　二、口臭多是由于口腔内有细菌而引起的口臭，因为口腔内一旦有细菌，细菌就会腐蚀口腔内残留的食物残渣，从而引起口臭，所以我们平时一定要养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，这样可以抑制细菌滋生，也可以治疗口臭。

　　三、一般消化道系统不好的人容易得口臭，比如便秘的人就比较容易有口臭，这种病人引起的口臭的话，建议您可以多吃一些易消化的食物，坚持每天进行体育锻炼，只要缓解了便秘，口臭也就治好了。

　　四、竹叶茶有清热解毒、清除口臭的作用，具体的作法是：选取15克的鲜竹叶，9克绿茶，将两者一起放进锅中间杂胡，每天一剂，分几次饮用。

　　五、葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中，如果需要参加社交活动的话在前24小时内应该避免进食这些，吃完后要及时漱口，去除残留在口腔里的异味;可以在饭后吃一块口香糖或者用茶叶水漱漱口，都是可以治疗口臭的。

　　指导意见：口臭严重影响人们的社会交往和心理健康。其实口臭不单单只是口气问题，更重要的是它暗示着口腔的一些疾病或者是严重的系统性疾病及器质性疾病。口臭要引起重视，另外注意口腔卫生。