高跟鞋是女人的好伙伴，很多时尚的女性不穿高跟鞋甚至都不知道怎么走路。女性怀孕以后身体会有一系列的变化，有的准妈妈孕期仍旧穿着高跟鞋，这是不可取的。医生指出，孕期穿着高跟鞋对准妈妈百害而无一利!

　　女性在怀孕后，由于肚子一天一天增大，体重增加，身体的重心前移，不但使站立或行走时腰背部肌肉和双脚的承担加重，还会使身体支立不稳。而准妈妈的下肢静脉回流常因怀孕受到影响，站立太久或行走较远时，双脚常有分歧程度的浮肿，此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬，会导致准妈妈下肢水肿现象加倍严重。此外，准妈妈穿高跟鞋，在步行的过程中为了保持身体均衡，会自发地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱曲折度增加，经常感应累上加累，腰酸背痛加重，危害身体健康。

　　孕期较好穿布鞋或旅游鞋

　　准妈妈较好穿软底布鞋、旅游鞋，可减轻准妈妈的身体承担，并可避免摔倒等意外发生。

　　孕期不宜穿高跟鞋，“辣妈”们产后也别太早穿高跟鞋!

　　孕期不能穿高跟鞋大家都知道了，不过有的时尚“辣妈”生完孩子没出月子，就噔噔踩着高跟鞋逛街去了。其实这对产后的新妈妈来说也不好，产后过早地穿高跟鞋，使身体重心前移，除了引起足部疼痛等不适外，也可通过反射涉及腰部，使腰部产生酸痛感。此外，产后还要注意保暖，避免头、腰、关节等部位直接吹冷风，过早接触冷水，过早穿超短裙和吊带裙都不利于产妇的恢复，很容易遗留下“月子病”。

　　温馨提醒：积极做好孕前、产前检查是优生优育的基础，为了您和宝宝的健康，请于孕三个月起到专业医院建立围产期保健卡，并根据提示定期产检。此外，我院每周还有免费准妈妈学校为您传授孕期与育儿相关知识。如有其他疑问，请点击“在线咨询”，预约就诊可免除医生挂号费。