李女士孕初期的妊娠反应非常严重，夫妻两个开始也非常担心，但是产检的各项指标都很正常，所以也就没有太在意，万万没有想到的是，宝宝出生后竟然检查出智力发育迟缓，全家人都震惊了，一时无法接受这个事实，医生的说法是：孕期严重缺碘导致了胎儿的智力发育迟缓。

　　“孕期缺碘会导致胎儿智力低下?没有人告诉过我们啊，产检时医生也没有说过我缺碘啊?你们产检的项目里没有这一项吗?”李女士一连串的疑惑开始反问医生。

　　其实大部分的孕妈们都会忽略碘的补充，而恰恰碘对于胎儿的智力和生长发育有着很好的促进作用，碘被称为“智力元素”，就算是健康的成年人对碘的需求量也有30毫克，有80%会存在于甲状腺中，参与甲状腺激素的合成，用来调节人体代谢，提供生命能量，促进骨髓发育和维持恒定体温。孕妈们更需要碘，其实在备孕阶段孕妈们就应该进行补碘了，孕早期(1-3个月)更是需要补碘。

　　紫菜、海白菜、海带和发菜都是含碘的食品，孕妈获取碘元素可以食用这些蔬菜。但是还应该注意的是，如果碘含里过高一样危害很大，所以，孕妈不能盲目擅自的补碘，较好是到医院检查以后，在医生的建议下进行被碘。

　　李女士的这种情况其实非常少，所以医院在进行产检的时候没有特别去检查碘元素这一项，但是孕妇朋友们可以适当关注自己碘元素的情况，一般缺碘时孕妇会有一以下症状发生：

　　甲状腺肿大、头发脱落、记忆力明显下降等。点了解更多孕期知识

　　胎教库提示：

　　孕妇缺碘的危害众多，其中最不容忽视的就是会影响到胎儿的智力。因为胎儿大脑以至全身的生长发育，需要一种叫做甲状腺素的物质。在胚胎时期，如果缺乏甲状腺素，就会严重影响胎儿大脑的发育，以至出生以后成为一个呆傻、聋哑、身材矮小的呆小病患者。胎儿所需要的甲状腺素，一部分由母体供应，一部分靠胎儿自己的甲状腺制造，在制造过程中需吸收足够的碘。如果孕妇缺碘，供给胎儿的碘也会不足，胎儿不能合成足够的甲状腺素，就会影响神经系统的发育，造成智力低下。