邻近元旦，很多女性会趁着放假好好放松一下。不过，在元旦进行妇科检查也是一个不错的选择。目前，我国妇科病比例很高，在年底给自己做一下检查可以很好的预防妇科疾病的发生。看看东莞长安厦边医院妇科医生教你如何预防妇科疾病。

　　节后秋冻来袭，气温可降达到10℃，人体由于来不及适应天气的变化而致使生物钟紊乱，身体的抵御能力降低，会导致各种妇科疾病高发。女朋友要做好预防秋冻来袭的准备，为自己的健康打预防针。

　　东莞长安厦边妇科医生提醒：冬季易引发三种妇科炎症

　　针对近期妇科炎症高发的情况，东莞长安厦边医院妇科的妇科医生徐玲莹主任根据近40年的临床经验分析说：秋冻后，最常见的妇科炎症有三种：宫颈炎、阴道炎和盆腔炎。它们不仅严峻腐蚀着女士朋友的健康，还给她们的生活和工作造成了影响，如果不及时有效的治疗，会引发深度病变、造成不孕等严峻后果。

　　注意保暖，内裤不宜太紧

　　元旦期间，气温起伏变化较大，女性朋友在增减衣服间，注意保暖，避免遭受寒气侵袭，出现月经量减少、痛经等月经不调症状。

　　选择松紧适当的内裤，不宜穿过紧的内裤，女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤过紧容易导致肝门病菌进入阴道、尿道而引起泌尿系统或生殖系统的感染。同时，松紧适当的内裤有利于阴部透气，避免细菌的滋生。

　　均衡饮食，不宜食过量甜食

　　元旦期间，很多女性都抵挡不住甜食、零食的诱惑，经常过量食糖的女性易患多种疾病，阴道炎就是常见之一。

　　所以女性元旦期间要注意饮食合理搭配，均衡饮食，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。多喝水，补充足量的水分;还要多食用新鲜的蔬菜、水果，有助预防妇科疾病。

　　探亲访友，乘车不宜坐太久

　　探亲访友是我国的传统文化，元旦期间总少不了探亲活动，长时间的坐车也是导致妇科疾病的原因。尤其是长途探亲，有时一坐就是10个小时甚至一整天。

　　【温馨提醒】东莞长安厦边医院以精湛的医疗技术、实惠的价格、人性化的服务与广大女性朋友共创一个温馨的健康乐园，用实力打造珠三角地区第一专业妇科品牌医院。东莞长安厦边妇科主任提醒广大女性朋友，一定要格外注意自己的身体健康，如果出现不舒服的症状，应尽快到正规医院进行检查和治疗，以免耽误病情，给生活和工作造成更大的困扰。