如今市面上的文胸各式各样，更有聚拢性的文胸帮女性朋友展现良好胸型，体现乳沟，更是有“有沟必火”、“事业线”之说。很多女性为了赶时尚、追求乳房丰满而采用挤乳沟的办法，殊不知挤乳沟会对女性的乳房造成很大的伤害。

　　那么挤乳沟有哪些危害呢?

　　1、长期挤乳沟容易减少或者组织乳房内的淋巴液回流，以及出现局部气血的不顺畅;

　　2、严重的话还可能导致乳腺增生;长期挤乳沟还能让胸部的活动都受到限制，更会影响到正常的呼吸;

　　3、挤乳沟还会让乳房中的一些纤维束和乳腺导管长期受到挤压;

　　4、对于那些没有结婚生孩子的女性来说，挤乳沟更是危害很大，严重的会影响到产后乳汁的分泌和排出，对今后的哺乳都有着十分大的影响。

　　东莞长安厦边医院医生表示，让胸部丰满的正确做法是每天在睡觉前都做胸部按摩操。平时饮食要注意加强营养，同时要坚持体育锻炼。