网上有说法称，性生活或自慰频繁的男人，最终精液会枯竭。还有人估算，男人一生平均射精6000~7000次，之后就会“一蹶不振”。

　　真or假?

　　听到之后，有没有隐隐感觉蛋疼!掰起手指头算上一算：

　　「一夜七次郎」2 年半就能「收工」了

　　1 天「出手」3 次，时间是 5 年半

　　每天一次，你便有 16 年的时间

　　如果是 3 日 1 发，够你「撸」上 50 年

　　然而事实真是这样吗?

　　精子的能量不会枯竭

　　蛋蛋每天都能产生平均约 123 * 10^6 个精子。蛋蛋会不断产生精子，再转运储存在附睾，当精子需求量增加时，蛋蛋产生精子的速度也会加快，向附睾转运的时间也会缩短。

　　虽然精液中的精子数以亿计，但精子只占精液的 5% 啊，其他 95% 是前列腺液、精囊液、附睾液等混合的液体，总之大部分都是水!虽然也含少量的果糖和蛋白质，但是都能从食物中获取啊，只要你吃好喝好一切正常，不会那么容易绝精的啦。

　　不要憋精

　　适度排精，可以缓解由精液蓄积形成的膨胀感，能够达到释放性压力、愉悦身心的目的。一般来讲，性生活频率以排精第二天不出现腰酸、腿软、头晕、乏力等不适为佳。

　　盲目禁欲不但不利于身心健康，还会影响性功能，导致性器官过早衰老。

　　“撸”也有科学规律

　　有研究观察过，正常男性连续 7 天，每天射精一次后精液质量的改变情况。

　　结果显示：精液体积、精子数量在最初几逐渐下降，但在 5 天后，可以维持在稳定水平，而禁欲 3 天后，精子数量可回升 80%。

　　另一项类似的研究把实验期限拉伸至 8 天，彻底让实验对象体会到「身体被掏空」的感觉。他们也发现持续「撸管」会导致最初几日精子数量及精液量减少，但随后会达到一个相对稳定的状态，而且精子数量和密度均维持在正常范围。不过呢，精子质量正常归正常，但不是每个男孩都能这样持续作战。

　　好了，男性同胞们现在不担心自己会【蛋精竭虑】了，那么女同胞关心的卵子问题呢?

　　在子宫里就有卵子了

　　在妈妈子宫里的时候，卵巢里就已经产生卵子了，大约有600-700万颗。一出生卵子的数量就减少到约1百万颗，之后随着年纪增长，逐渐降低。

　　在青春期，我们大概有30万颗左右的卵子储备量。约37岁后，卵子减少加快速度，而当卵子少到约1千颗时，即面临停经的阶段。

　　当卵巢功能下降，很难获得足够多数量和足够好质量的卵子。怀孕也会变得很困难，这也是大龄妇女不容易怀孕的原因之一。

　　不是400颗而是大约400次

　　初级卵母细胞包裹在原始卵泡中，在性激素的影响下，每月只有一个原始卵泡成熟，成熟的卵子再从卵巢排出到输卵管。也有可能是两颗，那就会出现异卵双胞胎。

　　每次来月经就是一个排卵周期，按照女性大约12岁左右来月经初潮，一直到50岁左右绝经，中间大约会经历400次大姨妈，也就是会排卵400多次。

　　虽然女性一生中要排出 400 多次卵，但这只占总卵泡数目的 0.1%，卵泡是卵子强大的后备力量，不用担心会用完。

　　东莞长安厦边医院医生温馨提示：网上的传闻也要有选择性的消化哦，每个人的体质不同，所以“一蹶不振”不是依靠“次数”决定的，“卵子用完”也不是根据个数来计算的。想要明确一个人能不能生育，还是要依靠科学的检查评估哦~