虽说现在选择剖腹产孕妈的比例逐渐上升，也不能说哪种生产方式对孕妈和胎宝最好。但是还是有很多孕妈希望生产的时候能够少受一些罪，顺利的顺产。其实，如果孕期你能成为这4种孕妈，你的愿望真的可以实现。

　　保持合理饮食的孕妈

　　有些孕妈想着反正胎宝总是要吸收营养，所以就疯狂补充营养，大吃特吃，然后让自己的体重以肉眼可见的速度蹭蹭的往上涨。这样是非常不合理的，因为这样不合理的补充营养，很容易出现巨大儿。到时不仅顺产很难，而且还会受很大的罪。所以，孕期孕妈一定要保持合理饮食，控制体重过度增长。

　　坚持运动的孕妈

　　有些孕妈想着怀孕了就要好好休息，所以就整天宅在家什么运动也不做，但是这样是不利于生产的。孕期适当的运动不仅可以调节孕妈的情绪，促进胎儿健康发育，还可以增强孕妈身体的柔韧度和体质，增强孕妈的产力，使孕妈在生产时更加顺利，降低难产的几率。

　　抓住黄金生育年龄的孕妈

　　近年来，由于生活压力各方面的原因，高龄产妇越来越多。可是很多高龄产妇不仅怀孕的时候受罪，而且生产的时候很少顺产的，大部分选择的都是剖腹产，生产的时候受的罪也比年轻孕妈多，而且还有各种潜在危险。生育的黄金年龄是在25～29岁左右，超过35岁就被称为高龄产妇，如果想要顺利分娩一个健康的宝宝，女性还是要抓住最佳生育年龄。

　　按时产检的孕妈

　　如果孕期坚持产检，孕妈就能随时了解胎宝的发育状况，有什么问题医生也可以及时给出解决方案。尤其是孕后期胎位不正的话，想要顺产就难了，但是如果按时产检医生发现可以给你提供方法来纠正。

　　温馨提示：女性要注意劳逸结合、适当锻炼。不管是怀孕前还是怀孕后，一定要保证每天有充足的睡眠时间，不能熬夜，尤其是上班族女性，生活作息不规律，无法让身体尽情的排毒，每天处于太过劳累或者压力过大的工作中会很难受孕。