现在患前列腺疾病的男性却不断增加，所以对前列腺炎健康也成了男性们最关心的论题。在平时日子中多食用一些有利于前列腺炎健康的食物。下面东莞长安厦边医院就为你介绍几种有助于改进前列腺炎的食物，快来看看吧。
 

　　有助于改进男性前列腺炎的食物

　　一、南瓜子、核桃仁

　　中医以为肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有优点。南瓜子、核桃仁不只是补肾佳品，南瓜子还有利尿功用，核桃仁有润便成效，所以男性到了晚年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气缺乏。

　　二、干果、杂粮

　　男性可多吃红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等，因为这些食物富含丰富的微量元素和很多B族维生素，有杰出的营养效果，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，可以杀灭细菌通便逐滞，使前列腺腺管疏通，炎症消除。

　　三、蔬菜、生果

　　养护前列腺炎的男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等。此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋的成效，能清热解毒，化湿利水，可以起到按捺前列腺炎的效果。

　　四、鸡肉

　　一块鸡胸肉就足以供给人体一日所需的硒。而材料计算显现，每日补充充足硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。而且硒元素不只可以进步前列腺的抗病菌才干，还可以抗氧化，抗衰老，铲除自由基，是前列腺患者身体康复的好帮手。

　　五、花粉提取物

　　花粉提取物，不少医治前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉，因为蜂蜜中富含花粉的精华，所以没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有维护前列腺的效果。

　　六、多吃葱蒜

　　经常食用洋葱、蒜类对防止 前列腺增生大有优点。天天摄入少数葱蒜类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险削减。在中医理论中以为葱蒜辛散通阳，可以破除寒气积滞，然后关于壅塞、增生性的疾病，以及易发作淤滞体质的人而言有助于流通血气。

　　七、西红柿

　　多吃西红柿的男人等于给自个添加了防止前列腺癌的维护网，这是因为西红柿里富含很多叫做西红柿红素的类胡萝卜素。但让很多科学家惊奇的是西红柿汁却不具有这项维护功用。本来西红柿红素要与富含脂肪的食物一同烹饪，才干被人体充分地吸收。

　　前列腺炎作为男性兄弟的头号泌尿外科疾病，严重影响了男性兄弟的身心健康。形成前列腺炎的因素非常的多，像咱们平时饮食要是不健康的话都会形成前列腺炎的发作。因而，咱们在医治前列腺炎必定要注意平时饮食。