孕妈怀孕第三十八周，这时你的胎宝宝可能已经达到3200克重了，身长也有50厘米左右了。胎宝宝的头在你的骨盆腔内摇摆，由于周围有着骨盆的骨架保护，是很安全。妈妈现在可能会既紧张又焦急，即盼望宝宝早日降生，同时又会对分娩时的痛苦有些恐惧，这就需要孕妈妈学会调节自己。

　　怀孕38周胎儿的发育：

　　现在你的胎儿可能已经有3200克重了，身长也得有52厘米左右了。胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，由于周围有骨盆的骨架保护，对胎宝宝来说是很安全的。这样刚好也可以腾出更多的地方长他的小胳膊、小腿还有小屁股。很多胎儿现在的头发已经长得较长较多，大约有1-3厘米长，如果父母中某一方头发是自来卷的话，说不定你的胎儿也是个小卷毛头哦。

　　怀孕38周怀孕的症状：

　　这周起你会感到上腹部的闷胀有所缓解，食欲也会变得越来越好。随着预产期的日子越来越近，你可能会出现越来越紧张和焦急的情绪，自己既盼望宝宝能够早日出生，同时又对分娩感到恐惧。充分休息，适当活动就是你现在较需要做的，要密切注意自己身体的变化。在表示分娩的真正的子宫收缩之前，孕妇会经历假阵痛收缩。

　　确定分娩方式的检查在什么时候?

　　一般情况下是第34周做先进次骨盆检查，包括阴道的内诊、测量、中骨盆和骨盆出口的经线。在37周的孕检会再查快速骨盆。

　　查骨盆也不能过早检查，到孕末期韧带还会松驰，所以可能一开始查了骨盆有点偏小，后来到37周的时候正常了，这和韧带的改变是有关系的。

　　但是为了有效确定能不能生，医院都是查两次，快速34周检查，快速37周检查，这样检查的骨盆没有什么问题。

　　顺产有三大好处：

　　1.可减少产妇手术并发症、减少创伤。

　　2.可增进母子沟通配合。

　　3.胎儿经过产道自然挤压，可排出积存在肺间质里的羊水，免除新生儿“湿肺”症。

　　一般来说，只有存在剖宫产指征的产妇，才有必要选择剖宫。这些指征有两类：

　　先进，绝对指征，如胎位异常、骨盆小，这些都可以事先通过B超测出。

　　第二，相对指征，如过期产(晚产儿)、巨大儿、胎位临时出现异常变化等。对于有这类明显指征的产妇，医生才会建议其选择剖宫。

　　产前阵痛是分娩的动力

　　胎儿的产出是需要借助阵痛的力量，如果你一动不动地躺着，是很被动的做法，这时可以动脑筋选择一些能够帮助推进分娩的姿势。将阵痛很好地利用起来，让阵痛更好地成为分娩的动力。你可以不断地变换姿势：不能有效躺着，尝试着自己觉得较舒服的姿势，比如正坐、盘腿等等。动一动可以促进分娩，就算是非常痛的时候也不要忘了要动一下。阵痛的间隙期间，不要动，这个时候是胎儿休息的时候，千万不要着急，自然等待阵痛变强。

　　脐带缠绕的常见问题

　　脐带缠绕，这种结果就类似于“上吊”，缠绕的周数及松紧度、脐带的长短、羊水量对胎儿有影响，当然这也和是否临产有关。临产后，胎头往下分娩，会造成原先缠绕较松的脐带逐渐拉紧。通常来说，被脐带缠绕一周或脐带搭颈的胎儿，因为脐带缠绕及压迫程度较轻，是不会发生临床症状的，这种缠绕对母儿危险不大，母亲依然可以经阴道将宝宝顺利分娩。

　　怀孕38周营养需求

　　1、在这个时期孕妈妈胃口比较好，但还是需要合理饮食，营养均衡，少吃多餐。可以适当地吃些坚果、巧克力之类的食物，这样可增加体力，以应付随时可能来临的分娩。

　　2、食物品种的丰富，就可以维生素营养的和均衡，每天较好食用2种以上的蔬菜。不过除非医生建议，否则在产前不要再补充各类维生素制剂，以免引起代谢紊乱。

　　东莞长安厦边医院提示：第三十八周：积极面对心理焦虑，临产前，准爸爸可以和妻子一起去了解一下病房、产房的环境，熟悉自己的医生。给予妻子积极的心理暗示，多把正确、实用的生育知识告诉孕妈妈。