患者咨询：在龟头那沟里有一些像是肉芽一样的东西，是长柱行的，在绕龟头那沟，尿道口下面有那连着阴茎的囊状两旁，这些都是尖锐湿疣的症状吗?我曾经有过一次不洁的性生活，忘记带套。想了解一下男性尖锐湿疣如何预防?

　　专家表示：尖锐湿疣，又称尖圭湿疣，生殖器疣，尖锐疣，性病疣，是由人类乳头瘤病毒感染所致的生殖器、会阴、肛门等部位的表皮瘤样增生。在常见的性疾病中，尖锐湿疣最难治疗，要想远离尖锐湿疣，积极的预防是关键，那么男性尖锐湿疣如何预防?

　　男性尖锐湿疣的预防方法：

　　1、过洁净的性生活：尖锐湿疣95%都是通过不洁性行为感染上的。要远离尖锐湿疣，这是关键的一步。

　　2、调节饮食：暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学方法。

　　3、调节情志：不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。

　　4、劳作适度：所谓“劳作”，包括体力劳动、脑力劳动、房室生活等。劳逸结合的劳动，节制适度的房室生活，可以保持男性旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。

　　5、拒绝手淫：有此恶习的人应该树立正确的人生观，把身心投入到学习和工作中去。还应注意性器官卫生，避免对性器官的局部刺激。

　　6、摒除恶习：现在随着生活水平的提高，社会环境的影响，嗜酒酗酒、吸烟的男性越来越多，由此而导致的男性疾病也呈上升趋势，戒除烟酒恶习是十分重要而且有效的预防疾病的措施。

　　专家提醒：尖锐湿疣所能带来的一些危害是大家绝不能够轻视的。为了能够更好的摆脱尖锐湿疣，患者在发现病情的时候一定要及时采取有效的治疗。