前列腺囊肿是常见的前列腺疾病，前列腺囊肿多发生于成年人，由于很多男性朋友对于前列腺囊肿不是很了解，因此平时对于前列腺囊肿的保健比较忽视，从而导致疾病的发生，给自己的健康带来了极大的危害，虽然知道危害可以使大家尽早去治疗，但是还是会有危害的，那么怎么能减少痛苦的呢?得了前列腺囊肿要如何保健好呢?为了帮助大家解决这个问题,下面我们一起来听听东莞长安厦边医院的专家的详细介绍。

　　前列腺囊肿应该怎样保健比较好?东莞长安厦边医院的专家针对此问题，给出了以下几点建议：

　　1.适量饮水:以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用,白天应多饮水,夜间也应适量喝水。

　　2.忌饮酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

　　3.不要憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,致排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。

　　4.预寒:气候寒冷时做好保暖,预防感冒。

　　5.少食辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　6.节制性生活:以防前列腺充血,发生急性尿潴留。

　　7.不过劳:过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,易引起尿潴留。

　　8、避免久坐：经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　温馨提醒：以上就“得了前列腺囊肿要如何保健好呢”作了介绍，希望能帮到大家，前列腺囊肿患者的影响很大，男性朋友一一定要进步对疾病有一个正确的认识，早理解、早就诊、早治疗。

　　东莞长安厦边医院引进的“智源肽治疗系统”，是结合卫生部的严格要求，通过全面评估患者的病情，在确保医疗质量和安全的前提下，针对某种疾病，建立标准化治疗模式与治疗程序，就好像有了说明书一样，把前列腺多维汇聚治疗新技术所包含的流程明明白白地告知患者，证明无东莞长安厦边医院已经走在了东莞的前列。