预防宫颈炎的方法是很关女性朋友关心的话题。宫颈炎是广为熟悉的妇科疾病，白带增多，同房后出血等症状，都是宫颈炎常见的症状。但是很多病人患上了宫颈炎，也没有什麽特别症状。妇科专家呼吁广大女性朋友，宫颈炎是可以预防的，我们应该积极预防宫颈炎。如何预防宫颈炎?下面一起看看东莞长安厦边医院妇科专家的详细解答。

　　专家指出宫颈炎的预防方法有很多，而主要的预防方法有这样几点

　　1、　注意个人卫生

　　a.女性朋友每时每刻都应该注意的，尤其是月经期间和性生活的卫生，经期的卫生用品要注意选择，不要使用盆浴和不要游泳，专家不提倡使用清洗液清洗私处，易导致细菌感染。

　　b.讲究性生活卫生，做到经期不性交。适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为。男性在性交前最好认真清洁生殖器官，特别是包皮的皱褶里面藏了很多的细菌。

　　2、减少分娩、无痛人流的次数。防止分娩时器械损伤宫颈

　　3、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

　　得了宫颈炎治愈后，还应该定期做检查，这个是预防宫颈炎复发最行之有效的办法，以便可以及时治疗。

　　4、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。。

　　5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

　　6、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产、引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　7、饮食要注意

　　宫颈炎患者平时的饮食更要注意，要多吃一些富含维生素的食物，优质高蛋白食物，避免进食辛辣、刺激、油炸的食物，饮食要清淡。

　　以上就是对预防宫颈炎的方法的相关介绍，希望女性朋友可以提高对宫颈炎的警惕，在生活中有效的预防宫颈炎。减少宫颈炎的发病率。如果患有宫颈炎应及时治疗，不要拖延，拖延不但会导致疾病更加严重，症状更明显，拖延久了，治疗的难度也相对增大。果您还想对宫颈炎其它问题想要更详细的了解，可以在线咨询我们的专家，同时您还可以添加我们厦边医院的微信公众平台dgcaxbyy 或qq:120317766直接咨询