东莞网友咨询：身边已婚的朋友患有宫颈息肉的还是挺多的，请问日常生活有没有什么方法可以预防一下的，日常生活中宫颈息肉的预防方法有哪些?

　　专家解答：宫颈息肉属于慢性宫颈炎，已婚妇女比较容易患上的妇科疾病之一就是宫颈息肉，而且对女性危害比较大，如造成女性不孕、女性分娩出现困难、影响夫妻生活等，其实宫颈息肉和很多其它病一样，只要日常生活中多注意一下，宫颈宫息肉还是可以预防的。

　　日常生活中宫颈宫息肉的预防方法有：

　　1、多喝水：附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　2、注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　3、经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

　　4、避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　5、多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　意见建议：在日常生活中不但要注意预防宫颈息肉，还要养成定期做妇科检查的习惯，以防止宫颈息肉或其他妇科疾病的发生。祝健康!