子宫肌瘤是较常见的一种妇科疾病，很多女性都会受其困扰，所以预防子宫肌瘤在日常生活中显得特别重要。那么，女性怎样预防子宫肌瘤呢?下面一起来听听厦边医院妇科专家的介绍。

　　1、减少高脂食物

　　子宫肌瘤的形成与雌激素刺激有关，高脂肪食物容易促进激素的生成和释放，所以预防子宫肌瘤，应坚持多喝水，低脂肪清淡饮食，忌食辛辣、远离酒类、冰冻等食品

　　2、观察生理变化

　　如发现白带增多，月经不规律，月经量多，经期异常出血要及时进行相关检查，因为患子宫肌瘤的患者，通常都会有以上症状。所以妇性朋友，平时要多观察生理期的变化，做到早发现早治疗。

　　3、避免反复人流

　　多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，引发妇科炎症，从而导致子宫肌瘤。所以预防子宫肌瘤，平时做好避孕工作，尽量避免人工流产。

　　4、严防产后宫脱

　　女性在产后要多休息，不宜下蹲或干动活，如果不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，腹部受压增加，子宫可能会从正常位置沿着阴道向下移位。这样很可能引发子宫肌瘤。

　　以前是关于子宫肌瘤的预防方法，女性朋友们如果有类似子宫肌瘤症状，还是要及时到正规医院检查治疗。如果不幸患上子宫肌瘤，也不要害怕，要在医生的指导下进行积极治疗。

　　得了子宫肌瘤怎么办?

　　专家推荐子宫肌疗微创治疗法：

　　厦边医院宫腹腔镜子宫肌瘤微创治疗法，该技术通过阴道孔，把细小的电子眼放入子宫内进行观察。通过监视器屏幕上所显示的宫腔内不同角度的图像，在可视的情况下，不仅能确定病灶存在的部位、大小、外观和范围，还能对病灶表面的组织结构进行细致的观察，在宫腔电切镜等配合下，进行多种宫颈病变、子宫内膜的微创手术。

　　技术亮点：厦边医院所使用的微创治疗法，是最安全伤害最小，治瘤子宫肌瘤最先进的方法。具有传统手术方式无法比拟的优势：具有安全风险小，效果好，创伤轻，痛苦少，恢复快，并发症少，住院时间短，保留子宫，维持正常月经和生育功能，不用开刀，无需在腹部留下明显手术瘢痕等优点。

　　温馨提示：以上厦边医院专家就“女性怎样预防子宫肌瘤?”作了解说，如果你还有什么相关的疑问，或欢你免费直接咨询我们的专家生，或拨打我院的健康热线076981666667进行咨询。QQ咨询：139268120