东莞网友咨询：表姐这段时间里老喊不舒服，刚去检查说是得了盆腔炎炎，请问得了盆腔炎要怎么护理好?

　　专家解答：盆腔炎是女性当中常见的疾病之一，患上盆腔炎盲目的自己处理是不会对病情有帮助的，反而还会加重病情恶化。得了盆腔炎护理要注意以下事项：

　　一、被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　二、杜绝各种感染途径：保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　三、注意个人卫生：月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

　　四、注意保暖：发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　五、注意排便信息：急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹炎。

　　六、忌乱服抗生素：有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可出现.阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到院就诊，排除霉菌性阴道炎。

　　七、观察白带：要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说病情有所好转。

　　意见建议：得了盆腔炎除了要积极治疗外，还要多注意好个人的清洁，禁止游泳和盆浴。饮食清淡，不吃辛辣食物，多锻炼身体，提高自己的抗病能力。